diabetes. 2020-06-11T02:27:25+00:00 腰突了应该怎么锻炼，有没有大佬来给说说我想练练肌肉，之前听说练腰后边肌肉可以缓解我现在腰突不厉害。想通过锻炼恢复[s:ac:愁][s:ac:愁]