减脂减不下去了咋搞？每天力量训练手环没法统计热量消耗啊

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Astriax

2025-08-22T00:47:17+00:00

减脂减不下去了咋搞？每天力量训练手环没法统计热量消耗啊，是力量训练的重量不够还是吃的有问题？
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