Berserkir
2022-03-03T10:49:47+00:00
我真的算是从小胖到大的。
长辈们都喜欢胖嘟嘟的孩子，初中我的饭碗都是最大的，饭满满一碗，菜堆的和小山一样，小学，初中，高中，大学，我基本都是班上最胖的女生。
因为胖，自卑真是伴随了我整个青春期。
结果出来的那天，我拿着报告单哭了一路，回家就开始下定决心减肥，买了健身环大冒险，但是没有控制饮食，奶茶，火锅，甜品，一样在吃，才坚持了两个月吧，就因为觉得没效果放弃了。
就这样坚持了快一年，现在已经瘦了20多斤啦
虽然不是瘦子吧，但是我已经很开心了，有种付出努力获得回报的感觉，平时也感觉自己更自信了，衣服也不用再只能买大码女装了。
总之，说句很俗的话，就是我的世界都亮起来了。
[img]https://img.nga.178.com/attachments/mon_202203/12/-4qiozQ17m-89h0K1kT1kShs-12h.jpg.medium.jpg[/img]
长辈们都喜欢胖嘟嘟的孩子，初中我的饭碗都是最大的，饭满满一碗，菜堆的和小山一样，小学，初中，高中，大学，我基本都是班上最胖的女生。
因为胖，自卑真是伴随了我整个青春期。
我是一条分割线
再然后，自暴自弃胖到140+(我身高165)，确诊了多囊卵巢综合征，医生说，你要减肥啊，减肥是最好的治疗。结果出来的那天，我拿着报告单哭了一路，回家就开始下定决心减肥，买了健身环大冒险，但是没有控制饮食，奶茶，火锅，甜品，一样在吃，才坚持了两个月吧，就因为觉得没效果放弃了。
我是一条分割线
再之后就是去年4月，跑去拍了很早之前预定但是一直没有拍的写真。拍写真得挑衣服吧，挑一套穿不上一套，妆造小姐姐在我身后使劲给我拉拉链的时候我都觉得这地上咋没个缝让我跳下去呢。最后选了三套衣服，全是人家拍孕照常选的衣服。最后照片出来的效果吧……嗯，辛苦修图老师了，是我强人所难了。意识觉醒
拍完写真后的一个礼拜，我就去买了私教课，每周2-3节。早餐全麦吐司+煎蛋+黄瓜西红柿生菜；午餐因为是在公司吃的，就注意避免高油高盐高糖的菜，同时减少碳水的摄入量；晚饭做好营养搭配吃沙拉，牛排，荞麦面之类的 。奶茶甜品零食放也差不多戒了。就这样坚持了快一年，现在已经瘦了20多斤啦
虽然不是瘦子吧，但是我已经很开心了，有种付出努力获得回报的感觉，平时也感觉自己更自信了，衣服也不用再只能买大码女装了。
总之，说句很俗的话，就是我的世界都亮起来了。
[img]https://img.nga.178.com/attachments/mon_202203/12/-4qiozQ17m-89h0K1kT1kShs-12h.jpg.medium.jpg[/img]