Grande
2020-04-20T14:58:51+00:00
有些人用口香糖,有些人用槟榔,我打算买些小个冰淇淋,想抽就吃一个
[quote][tid=21451583]Topic[/tid] Post by [uid=61601001]越弱小越好[/uid] (2020-04-24 23:06):
有些人用口香糖,有些人用槟榔,我打算买些小个冰淇淋,想抽就吃一个[/quote]胖死你[s:a2:鬼脸]
不需要代替,不过买几个解压神器还有指尖陀螺之类的有用,安静下来的时候可以缓解焦虑
经过大量戒烟过程,事实证明还是得硬扛。
--- 过来人留言
硬顶啊。 糖什麽稍微吃点 还行。
没那个毅力还是别戒了 减量吧。
戒烟靠硬顶,想靠其他东西来解决戒断反应,多半是没做好觉悟。
我2013年戒烟,2017年复吸,今年3月初又戒,到现在虽然才1个多月,但是两次戒烟都是硬顶的。
对了,戒烟期间可以买一瓶维生素C吃,我第一次戒烟的时候别人说,可以加速排出血液里的尼古丁,去瘾比较快。
多喝水是一定的。
[quote][pid=416260130,21451583,1]Reply[/pid] Post by [uid=576379]380951990[/uid] (2020-04-25 00:08):
戒烟靠硬顶,想靠其他东西来解决戒断反应,多半是没做好觉悟。
我2013年戒烟,2017年复吸,今年3月初又戒,到现在虽然才1个多月,但是两次戒烟都是硬顶的。
对了,戒烟期间可以买一瓶维生素C吃,我第一次戒烟的时候别人说,可以加速排出血液里的尼古丁,去瘾比较快。
多喝水是一定的。[/quote]第二次戒烟比第一次更难受吗?
我七年烟龄戒了一年了
去年用电子烟代替了,成功戒了。
结果米国说电子烟抽死人,国内外又一顿禁售操作,
吓得我电子烟也不敢抽了。
后面过年在家,憋的实在是顶不住了,又抽回去了。
[s:ac:呆][s:ac:呆]
有时候,面对那酒桌上一群群非要递烟的长辈或前辈,真是没办法。
硬戒![img]https://img.nga.178.com/attachments/mon_202004/25/-7Q5-3a0yK16T1kSe8-sg.jpg.medium.jpg[/img]
这东西还行吧[s:ac:闪光]
[img]https://img.nga.178.com/attachments/mon_202004/25/-7Q5-l54tXcZ38T3cSqo-zk.jpg.medium.jpg[/img]
[img]https://img.nga.178.com/attachments/mon_202004/25/-7Q5-fypgXdZ3rT3cSqo-zk.jpg.medium.jpg[/img]
抽这个,真烟两三个月没抽了,电子烟又扔不下了。。。
哎,心不狠真戒不了