Frosty6
2021-06-24T06:06:02+00:00
去年戒了8个月失败了
再用一次那办法也没用了
再用一次那办法也没用了
我去年想学会抽烟
于是一天两包555双爆
因为那味道很像口香糖
结果没烟瘾，结果没学会
于是我也就不学抽烟了，压根学不会
兄弟们，你们是怎样戒烟成功的
West side crip
尼古丁口香糖，贴片+无压力的假期
DrMaliiceV2
戒不了就不戒了[s:ac:呆]
Im_Silas2.0
8个月后怎么失败的？
Mytee
没钱就戒了…
Lespht
做完有氧马上来根利群，干出心理阴影就不太感抽了
6nn9
不想抽了，就戒了
CaspaTime
我戒烟的第一天开始，我就认定我已经戒烟成功了，不要再复吸。
之前戒烟想的是“我要戒烟”，都失败了。
成功那次想的是“我已经戒烟了，我不能复吸。”
烟龄5年，每天一包，现在戒烟4年了。
另外推荐你看一本书，《这本书能帮你戒烟》。
它会告诉你，你的烟瘾只是认知和商家强加给你的心理暗示，你没有烟瘾，所有烟瘾都是戒断反应。
之前戒烟想的是“我要戒烟”，都失败了。
成功那次想的是“我已经戒烟了，我不能复吸。”
烟龄5年，每天一包，现在戒烟4年了。
另外推荐你看一本书，《这本书能帮你戒烟》。
它会告诉你，你的烟瘾只是认知和商家强加给你的心理暗示，你没有烟瘾，所有烟瘾都是戒断反应。
matyyboi
第一次拔牙自动脱敏
过了几个月复吸
然后得了气管炎又自动脱敏
过了几个月复吸
然后得了气管炎又自动脱敏
m4ch1n4
这本书能帮你戒烟 没错这就是书名
ix
不要说我戒了，要说我不抽烟
Sweatytweeter
抽了十几年，已经戒快6年，很顺其自然就戒了，就头一星期难受点，熬过去就好了。