减肥的哥哥姐姐们,有没有啥好吃的代餐即食鸡胸肉推荐?

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Pickle Jones

2020-04-19T13:23:26+00:00

去年买过这个,感觉一般。
最近减肥,就想实在饿的时候顶一下。

[img]https://img.nga.178.com/attachments/mon_202004/19/-7Q5-2gaqZ14T3cSv9-vf.jpg.medium.jpg[/img]
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Mursenary

我刚好下单,吃过好几次了。跟罗森里面卖的一样,三种味道。[img]https://img.nga.178.com/attachments/mon_202004/19/-7Q5-dsstK2sT1kSdx-sg.jpg.medium.jpg[/img]
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Pickle Jones

[quote][pid=414774290,21367685,1]Reply[/pid] Post by [uid=3224210]h323[/uid] (2020-04-19 21:31):

我刚好下单,吃过好几次了。跟罗森里面卖的一样,三种味道。[img]https://img.nga.178.com/attachments/mon_202004/19/-7Q5-dsstK2sT1kSdx-sg.jpg.medium.jpg[/img][/quote]比我之前的贵,买点试试看。。
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Bonemeal

鸡肉丸味道会比鸡胸好
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Mr_Twined

鸡胸肉丸好吃,里面还有马蹄
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我减肥的时候真的是纯饿。。。

确实是很不健康,一天吃一餐
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[quote][pid=414776204,21367685,1]Reply[/pid] Post by [uid=43279726]生亦如明月[/uid] (2020-04-19 21:40):

我减肥的时候真的是纯饿。。。

确实是很不健康,一天吃一餐[/quote]就想问效果怎么样
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Pickle Jones

[quote][pid=414776204,21367685,1]Reply[/pid] Post by [uid=43279726]生亦如明月[/uid] (2020-04-19 21:40):

我减肥的时候真的是纯饿。。。

确实是很不健康,一天吃一餐[/quote]我是每天T25,早饭和中饭正常,中饭减少白米饭,晚饭不吃。一周从77公斤到75公斤。
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Pickle Jones

[quote][pid=414775794,21367685,1]Reply[/pid] Post by [uid=61932062]忧郁小企鹅[/uid] (2020-04-19 21:38):

鸡肉丸味道会比鸡胸好[/quote]有推荐的店么,还是随便买,都差不多?
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Blinkkttv

[quote][pid=414777012,21367685,1]Reply[/pid] Post by [uid=60446186]光头强爱上美羊羊[/uid] (2020-04-19 21:44):

我是每天T25,早饭和中饭正常,中饭减少白米饭,晚饭不吃或少吃。一周从77公斤到75公斤。
对我来说最煎熬的是不吃零食。[s:pst:哭3][/quote]我不吃早饭,午饭,晚饭也不吃米饭,一个苹果一包代餐粉

早起晨跑,晚上跳绳

第一周瘦了8kg
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Greeendino

[quote][pid=414774290,21367685,1]Reply[/pid] Post by [uid=3224210]h323[/uid] (2020-04-19 21:31):

我刚好下单,吃过好几次了。跟罗森里面卖的一样,三种味道。[img]https://img.nga.178.com/attachments/mon_202004/19/-7Q5-dsstK2sT1kSdx-sg.jpg.medium.jpg[/img][/quote]最近在吃这个 味道过得去
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[quote][pid=414776409,21367685,1]Reply[/pid] Post by [uid=10383332]蔷小薇[/uid] (2020-04-19 21:41):

就想问效果怎么样[/quote]第一周瘦了8kg,一个月下来瘦了16kg

而且我还在运动的
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[quote][pid=414778234,21367685,1]Reply[/pid] Post by [uid=43279726]生亦如明月[/uid] (2020-04-19 21:48):

我不吃早饭,午饭,晚饭也不吃米饭,一个苹果一包代餐粉

早起晨跑,晚上跳绳

第一周瘦了8kg[/quote]卧槽,你是怎么有力气晨跑跳绳的[s:ac:呆]。。
我现在就很饿很饿。。
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[quote][pid=414778828,21367685,1]Reply[/pid] Post by [uid=43279726]生亦如明月[/uid] (2020-04-19 21:50):

第一周瘦了8kg,一个月下来瘦了16kg

而且我还在运动的[/quote]你这个只吃一顿加运动确实比较极端了啊,不过效果很好,我想能先瘦下来,后面的维持再说吧
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bethgotmeltd

[quote][pid=414778828,21367685,1]Reply[/pid] Post by [uid=43279726]生亦如明月[/uid] (2020-04-19 21:50):

第一周瘦了8kg,一个月下来瘦了16kg

而且我还在运动的[/quote]不吃早饭午饭,晚饭只吃一点,还运动,你其余时间是都躺在床上吗?你是嫌自己身体太健康了吗[s:ac:汗]
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Blinkkttv

[quote][pid=414779548,21367685,1]Reply[/pid] Post by [uid=34432304]偷井盖的术士[/uid] (2020-04-19 21:53):

不吃早饭午饭,晚饭只吃一点,还运动,你其余时间是都躺在床上吗?你是嫌自己身体太健康了吗[s:ac:汗][/quote]所以我前面有说这个不健康啊。。。