减肥一年多到了170多斤，减肥真的显年轻

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Steel

2025-04-29T10:20:08+00:00

从314斤开始减肥，不到一年半，现在170斤，瘦了144斤，现在33岁看着比自己27岁的时候还年轻。基本不怎么运动，靠控制饮食减肥，每天感觉自己更年轻真的很爽(不推荐模仿，每个人体质不一样，我反正没出问题，只感觉很爽)[s:a2:哦嗬嗬嗬]

第一张照片是27岁拍的，第二第三张照片是今年33岁拍的


[img]https://img.nga.178.com/attachments/mon_202505/07/-4qiozQ1a9-jja9K1iT3cSlc-sg.jpg[/img][img]https://img.nga.178.com/attachments/mon_202505/07/-4qiozQ1a9-ejj3K25T3cSlc-sg.jpg[/img][img]https://img.nga.178.com/attachments/mon_202505/07/-4qiozQ1a9-fk9zK1yT3cSkr-sg.jpg[/img]
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哥，这是一个人？
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牛逼。
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看第三个图，我还以为你把几把也减掉了喘
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这基数有点大
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哥，这是一个人？

应该能看出来其实是同一个人吧goodjob
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314-170=174？？大哥你是不是生酮减的哭笑
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看第三个图，我还以为你把几把也减掉了喘
不必要的重量，也可以减
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怎么做到如此光滑的，不是应该皮皱皱的
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314-170=174？？大哥你是不是生酮减的哭笑

纯饿的哭笑
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诡计多端
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怎么做到如此光滑的，不是应该皮皱皱的

、

我也不知道，我的大腿和肚子有很多皱，别的地方没有，别的地方都比较光滑，尤其是手，又白又细又长，比对象的都嫩，对象说我出门被太阳照一下手都反光，我就不拍了哭笑
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减到170斤也算减肥成功？


不是，减了夺少？减了170斤？
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300斤，大哥，这当时的生活习惯得多放纵啊
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TimmyTeabuck

牛逼
真的
老哥如果没去做手术纯靠自然减肥的话是个狠人茶
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磨皮的男人最恶心
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[quote][pid=822118614,44026111,1]Reply[/pid] Post by [uid=64736285]鹤姬2号[/uid] (2025-05-07 18:36):

纯饿的[s:ac:哭笑][/quote]纯饿也是生酮，酮体爆表 为了身体好稍微吃点儿碳水吧[s:ac:哭笑]
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牛逼，
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牛逼，到底怎么减的
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牛逼，帅气

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