Iskariot
2021-03-29T04:48:35+00:00
有个普通的跳绳，没事下楼跳，不过楼下都是水泥地
想着买个无绳跳绳，在家里铺个瑜伽垫跳，不知道咋样
这玩意是智商税吗
想着买个无绳跳绳，在家里铺个瑜伽垫跳，不知道咋样
这玩意是智商税吗
无绳跳绳是智商税吗？
Arch Dornan
跳绳重点在于跳而不是在于绳吧[s:ac:哭笑]
Walt the Wildcard
都无绳了，那为什么不直接脑补着跳.....
Kloopankur
我觉得只要动起来都不算很智商税，但是跳的时候注意间断休息，不然脚背容易拉伤筋膜炎，走路都难受
Okarin
找你这么说 NS的免费游戏 跳绳 岂不是也是智商税？毕竟NS2K
jackcalz
ns上有个免费的跳绳游戏[s:ac:闪光]
Okarin
这玩意说白了运动看自己 在意那么多干啥
Briiia
一定程度上我觉得算，因为最大的问题是跳绳可以强制你起跳高度和节奏，无神跳说白了到最后你可能只是在踮脚[s:ac:茶]
vethiah
还真不是，对一些上了年纪的人来说，跳绳是有危险性的。
Skyrim
那你为啥不直接波比跳[s:ac:喷]
War Gravy
那为什么不原地快速小跑？[s:ac:哭笑]
•𓆩LandonBandon𓆪•
用过，没什么用，最后换回有绳了。
无绳虽然你还可以跳，手也可以动，但因为没有绳把手和脚的动作关联起来，实际上只不过是在原地起跳的过程中，手里拿着两根棒子进行意义不明的挥动。
瑜伽垫也没什么用，跳的过程中会导致垫子移位，增加了打滑的风险，除非你能把垫子固定好。
无绳虽然你还可以跳，手也可以动，但因为没有绳把手和脚的动作关联起来，实际上只不过是在原地起跳的过程中，手里拿着两根棒子进行意义不明的挥动。
瑜伽垫也没什么用，跳的过程中会导致垫子移位，增加了打滑的风险，除非你能把垫子固定好。
Iskariot
[quote][pid=505320667,26189237,1]Reply[/pid] Post by [uid=40510451]彼岸的旅人[/uid] (2021-04-04 13:02):
用过，没什么用，最后换回有绳了。
无绳虽然你还可以跳，手也可以动，但因为没有绳把手和脚的动作关联起来，实际上只不过是在原地起跳的过程中，手里拿着两根棒子进行意义不明的挥动。
瑜伽垫也没什么用，跳的过程中会导致垫子移位，增加了打滑的风险，除非你能把垫子固定好。[/quote]那在楼下水泥地上跳感觉也挺阔怕呀
我记得去年刚开始跳了俩礼拜，脚踝肿了一个月
用过，没什么用，最后换回有绳了。
无绳虽然你还可以跳，手也可以动，但因为没有绳把手和脚的动作关联起来，实际上只不过是在原地起跳的过程中，手里拿着两根棒子进行意义不明的挥动。
瑜伽垫也没什么用，跳的过程中会导致垫子移位，增加了打滑的风险，除非你能把垫子固定好。[/quote]那在楼下水泥地上跳感觉也挺阔怕呀
我记得去年刚开始跳了俩礼拜，脚踝肿了一个月
jaja3801
看绳柄吧，手腕能不能受到力
Taunting
这么一说跳绳根本不需要任何道具啊，心中如有绳！
•𓆩LandonBandon𓆪•
Reply to [pid=505321139,26189237,1]Reply[/pid] Post by [uid=62246197]月照花影移[/uid] (2021-04-04 13:04)
那是你姿势不对吧，后来我在家也直接在地板跳(楼下没人住)，有不适也是在膝盖的位置。
是不是一开始就盲目追求数量，还不间隔休息。
那是你姿势不对吧，后来我在家也直接在地板跳(楼下没人住)，有不适也是在膝盖的位置。
是不是一开始就盲目追求数量，还不间隔休息。
Intax
对于健身的人来说的确是智商税…对于那种人的话，蹦蹦总比不蹦强…虽然效果真的很低很低。
numb_paradox
无绳的起跳高度差了点，明显不如有绳的累
MeesaLikeCoc
还行吧，起码在室内空间能满足下心理状态，也不贵，不满足智商税的范畴
Gelus
是的，跳绳能玩花式，你让无绳来一个