Ry0
2020-05-10T03:00:47+00:00
最近打羽毛球强度略大，家里睡的又是软床。这几天腰部，靠近尾椎骨那个地方特别酸痛。特别是坐着的时候，还有就是腰弯不下去，特别酸疼。平时走路倒是没什么感觉。请问这种情况需不需要去看下医生？或者这种护具有没有用，好哥哥们帮我推荐下？[img]https://img.nga.178.com/attachments/mon_202005/19/-7Q5-kfq8ZeT1kShs-10x.jpg.medium.jpg[/img]
有法王[s:ac:茶][img]https://img.nga.178.com/attachments/mon_202005/19/-7Q5-cnbeK1jT1kShs-m8.jpg.medium.jpg[/img][img]https://img.nga.178.com/attachments/mon_202005/19/-7Q5-dtw5K1jT1kShs-m8.jpg.medium.jpg[/img]
[quote][pid=423109590,21807683,1]Reply[/pid] Post by [uid=41530625]胜柯半子阿尔法猫[/uid] (2020-05-19 11:09):
你这应该是腰肌劳损，建议去医院检查[/quote]可是我感觉酸痛的地方应该是尾椎靠近骨头那个地方，感觉不像是肌肉
护具只在刚发病的时候用下，起保护作用，不能久带
这个是慢性病，看自身锻炼和合理的生活习惯
建议拍个ct，让医生来诊断，顺便去疼痛科做个按摩可以舒服不少
换5cm厚乳胶床垫，我家现在全部用的5cm乳胶床垫，比弹簧床垫还便宜，睡了腰不痛了
[quote][pid=423110130,21807683,1]Reply[/pid] Post by [uid=2352926]Plume8023[/uid] (2020-05-19 11:10):
护具只在刚发病的时候用下，起保护作用，不能久带
这个是慢性病，看自身锻炼和合理的生活习惯[/quote]以前有过一段时间腰椎间盘突出，后来靠物理牵引加上体育锻炼恢复的。不过这次的症状和上次不同，不知道是不是又突出了[s:a2:大哭]