카일러
2021-07-29T05:24:21+00:00
早上去辅助核酸检测，在大太阳底下穿了一个上午的防护服，中午休息的发现我从穿上防护服开始心率就没下过160(被热的)，这样能不能减肥啊。
[img]https://img.nga.178.com/attachments/mon_202108/02/-7Qcu4x-k0ysKrT3cSsg-d4.jpg.medium.jpg[/img][img]https://img.nga.178.com/attachments/mon_202108/02/-7Qcu4x-jzcoKrT3cSsg-d4.jpg.medium.jpg[/img]九点半到十二点半，手环记录的
我如果超剧烈无氧是可以到200的，普通站着160考虑低血糖了可以
我先不站队
但我觉得你是编的，因为你可能不知道心率160是什么概念，持续160感觉你离死不远了
这心率应该会燃脂吧，静止62跑步一小时心率150左右，160确实夸张了
这么说吧，在撸铁的时候160，
我是满头大汗的，再加20，
我是瀑布汗加气喘吁吁。
所以，靓仔你多喝点水吧
160的心率都能算的上无氧心率了，这能撑一上午的？[s:ac:惊]
160可能啊，参加徒步大会的时候，最后几公里走完测过心率，200+，有那种吸气很难受的感觉，平时静息心率只有65-
你这心率160不是因为你心肺功能太差了吗？ 和CPU一样光看主频没什么卵用啊[s:ac:茶]
跑步的时候看过，心率超过180就难受了，160是比较舒服的运动心率，但是你这光出汗就160.。。。。能吃啥就吃点啥吧
我20岁得过甲亢
心率就是很快，大约起床就在100了
两个月瘦了50多斤，脱形了都，啥也没干
之前户外跑步的时候，8公里吧，心率平均在171 [s:ac:哭笑] 那感觉还是很疲劳的
你要是静止状态心率160，那就是心脏有疾病了[s:ac:晕]
[quote][pid=537704704,27882427,1]Reply[/pid] Post by [uid=61669953]daydream094[/uid] (2021-08-02 13:42):
这心率应该会燃脂吧，静止62跑步一小时心率150左右，160确实夸张了[/quote]持续160跑了个三小时半程马拉松的怎么说[s:ac:茶]
[quote][pid=537706609,27882427,1]Reply[/pid] Post by [uid=1807466]hiook[/uid] (2021-08-02 13:49):
160可能啊，参加徒步大会的时候，最后几公里走完测过心率，200+，有那种吸气很难受的感觉，平时静息心率只有65-[/quote]那么请问骚年贵庚？这心率如果是30以上的中年人会很快挂掉的