Team_Kill
2021-06-22T02:27:20+00:00
这样运动还有作用吗
你说的这个运动
它
是不是
运动十分钟，流汗半小时。。。。。
zombiefreak
你说的这个运动 它 正经吗[s:ac:哭笑]
JoshyBoi^-^
[quote][pid=527643701,27367184,1]Reply[/pid] Post by [uid=62729682]Fiddle闯天涯[/uid] (2021-06-27 10:29):
你说的这个运动
它
是不是[/quote]哈哈哈哈哈哈哈哈
你说的这个运动
它
是不是[/quote]哈哈哈哈哈哈哈哈
die kamraden
有的，我是高抬腿的波比跳25个，休息30秒，60个开合跳
Tat0
关注个一个B站的up，有套5分钟的运动，跟着做用了10分钟左右，做完全身爽爆，汗流了大概20分钟左右[s:a2:大哭]
冬ユキ
[quote][pid=527645099,27367184,1]Reply[/pid] Post by [uid=62053344]棠下的鱼[/uid] (2021-06-27 10:37):
关注个一个B站的up，有套5分钟的运动，跟着做用了10分钟左右，做完全身爽爆，汗流了大概20分钟左右[s:a2:大哭][/quote]啥子嘛？老哥看看
关注个一个B站的up，有套5分钟的运动，跟着做用了10分钟左右，做完全身爽爆，汗流了大概20分钟左右[s:a2:大哭][/quote]啥子嘛？老哥看看
scorfd
你练上一个星期半个月出汗就开始少了
Reilo
[quote][pid=527645099,27367184,1]Reply[/pid] Post by [uid=62053344]棠下的鱼[/uid] (2021-06-27 10:37):
关注个一个B站的up，有套5分钟的运动，跟着做用了10分钟左右，做完全身爽爆，汗流了大概20分钟左右[s:a2:大哭][/quote]细嗦 老哥
关注个一个B站的up，有套5分钟的运动，跟着做用了10分钟左右，做完全身爽爆，汗流了大概20分钟左右[s:a2:大哭][/quote]细嗦 老哥
ღ ⤜Caynique⤛ ღ
[quote][pid=527645099,27367184,1]Reply[/pid] Post by [uid=62053344]棠下的鱼[/uid] (2021-06-27 10:37):
关注个一个B站的up，有套5分钟的运动，跟着做用了10分钟左右，做完全身爽爆，汗流了大概20分钟左右[s:a2:大哭][/quote]来来来老哥开个传送门
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Tat0
[quote][pid=527647254,27367184,1]Reply[/pid] Post by [uid=60013636]—梵天之瞳—[/uid] (2021-06-27 10:48):
来来来老哥开个传送门[/quote]手机怎么发链接啊
来来来老哥开个传送门[/quote]手机怎么发链接啊
0led
[quote][pid=527647865,27367184,1]Reply[/pid] Post by [uid=62053344]棠下的鱼[/uid] (2021-06-27 10:51):
手机怎么发链接啊[/quote]截图也行啊[img]http://img.nga.178.com/attachments/mon_201209/14/-47218_5052bc8638067.png[/img]
手机怎么发链接啊[/quote]截图也行啊[img]http://img.nga.178.com/attachments/mon_201209/14/-47218_5052bc8638067.png[/img]
チキンストリップ
[quote][pid=527647865,27367184,1]Reply[/pid] Post by [uid=62053344]棠下的鱼[/uid] (2021-06-27 10:51):
手机怎么发链接啊[/quote]发个bv号也行嘛
手机怎么发链接啊[/quote]发个bv号也行嘛
TavisToonzie
这个不正经的运动就够了
hoodrichslime
[quote][pid=527647865,27367184,1]Reply[/pid] Post by [uid=62053344]棠下的鱼[/uid] (2021-06-27 10:51):
手机怎么发链接啊[/quote]发bv号就好了呀
手机怎么发链接啊[/quote]发bv号就好了呀
Kingspades
这说明平时缺少运动 所以一直出汗
Tat0
[quote][pid=527647865,27367184,1]Reply[/pid] Post by [uid=62053344]棠下的鱼[/uid] (2021-06-27 10:51):
手机怎么发链接啊[/quote][[每天5分钟]全身爆汗燃脂！Tabata无器械跟练版-哔哩哔哩][url]https://b23.tv/yoZ31H[/url]。老哥们要的链接来了。看完量身去做哈，我第一次跟着做到一半就停了。后面尝试了几次才10分钟内做完，爽是挺爽的。
手机怎么发链接啊[/quote][[每天5分钟]全身爆汗燃脂！Tabata无器械跟练版-哔哩哔哩][url]https://b23.tv/yoZ31H[/url]。老哥们要的链接来了。看完量身去做哈，我第一次跟着做到一半就停了。后面尝试了几次才10分钟内做完，爽是挺爽的。
BornSinner18
[quote][pid=527647254,27367184,1]Reply[/pid] Post by [uid=60013636]—梵天之瞳—[/uid] (2021-06-27 10:48):
来来来老哥开个传送门[/quote]BV1Ay4y137f3
来来来老哥开个传送门[/quote]BV1Ay4y137f3
Tat0
[quote][pid=527645522,27367184,1]Reply[/pid] Post by [uid=62801351]Deadlog1[/uid] (2021-06-27 10:39):
啥子嘛？老哥看看[/quote]链接在楼下
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