Chop
2024-04-02T12:25:59+00:00
由于各种原因两个多月没锻炼了，从今天开始健身打卡，顺便禁欲
自律打卡，目标暂定100天
Chop
day1 紫薯布丁
Chop
day2
gortfangirl43
加油，记得满100天了发对比法王
Chop
day3
hausbauer
day0.....
FgB
楼主自律打卡，还禁欲。等着洗内裤？
Skullet
禁欲久了对身体不好，一定要的话半个月合适一点
Trace Paradox
健身不要连续做，一个星期休息一天反而更容易坚持，不然一旦断了就不想继续
fumbzz
什么意思这是？
Domm
坚持一下那么难吗
ZANUSIS
支持zdbd
ImNot_DEE
认真思考了半天，判断为这是高端求图贴
LOOT GOBLIN
你这个顺便是真顺便啊
Chop
day4 感谢上边兄弟提醒，断断续续快三年了，基本是炼三休一，休息日只简单做50分钟有氧
另外别乱发涩图啊，帖子被gank了咋办
最后成功了还打算发点福利呢
另外别乱发涩图啊，帖子被gank了咋办最后成功了还打算发点福利呢