腰间盘突出了 用什么腰靠比较好？

腰间盘突出了 好痛苦 26岁，腰间盘突出了…不过医生说问题不大。 30岁就腰间盘突出了…… 29岁的我 居然腰间盘突出了！怎么办！ [水一帖] 上周去医院，腰间盘突出了。。。 老铁们，是不是把腰练成这样就不会的腰间盘突出了啊 腰间盘突出半年了. 发现对于腰椎的损伤，杠铃深蹲要远远小于夫妻生活 21岁得了腰间盘突出，髓核压迫神经，左腿麻木，现在躺在床上，感觉未来无望了 最近椅子坏了，，，腰间盘突出患者求坛友们推荐一个椅子，，