w!cked
2021-11-08T11:01:08+00:00
成了彻彻底底的贵物了，这1000m怎么办啊[s:ac:晕]
引体向上从来都是0，已经习惯了[s:ac:哭笑]
引体向上从来都是0，已经习惯了[s:ac:哭笑]
大学体测，一年没运动了
ツ Kondzio ツ
引体向上时候抓住杆，蹦一下，一个保底[s:ac:哭笑]
Elfje
没事，其他人都跟你一个样[s:ac:哭笑]
PhobosXV
还多久？要是一个月的话还能抱个佛脚
SLAUGHTER99
[s:ac:瞎]1000m刚刚及格
么 aleks .
现在开始每天2km
练半个月及格绝对轻松
练半个月及格绝对轻松
thermosity
那就练起来啊[s:ac:汗]平时我也不跑步就跳绳，每次长跑都七八十分[s:ac:汗] 平时心肺能力要多练[s:a2:鬼脸]
w!cked
[quote][pid=564867916,29367339,1]Reply[/pid] Post by [uid=60110590]多蒙黑修[/uid] (2021-11-09 19:14):
还多久？要是一个月的话还能抱个佛脚[/quote]周日测，准备摆烂了，我都不知道现在还能不能跑得动1000m
还多久？要是一个月的话还能抱个佛脚[/quote]周日测，准备摆烂了，我都不知道现在还能不能跑得动1000m
Marcolee
Reply to [pid=564867252,29367339,1]Reply[/pid] Post by [uid=62009203]今天也要咕噜咕噜[/uid] (2021-11-09 19:11)但是我记得是2个还是3个才可以给分[s:ac:哭笑]
OGWILLS
不及格就不及格啊，摆烂就完事了[s:ac:吻][s:ac:吻]
当然你要保研要奖学金，当我没说
当然你要保研要奖学金，当我没说
Mellow is a Llama
[quote][pid=564867252,29367339,1]Reply[/pid] Post by [uid=62009203]今天也要咕噜咕噜[/uid] (2021-11-09 19:11):
引体向上时候抓住杆，蹦一下，一个保底[s:ac:哭笑][/quote]1，2，3，4，5个都是零分，6个才开始有10分，老难了，男生大把0分
引体向上时候抓住杆，蹦一下，一个保底[s:ac:哭笑][/quote]1，2，3，4，5个都是零分，6个才开始有10分，老难了，男生大把0分
iCZ
引体没事就挂一挂，慢慢来
BOSTON_MIZZ
[quote][pid=564867252,29367339,1]Reply[/pid] Post by [uid=62009203]今天也要咕噜咕噜[/uid] (2021-11-09 19:11):
引体向上时候抓住杆，蹦一下，一个保底[s:ac:哭笑][/quote]我们学校7个开始记一分，不然0分，基本习惯性放弃
引体向上时候抓住杆，蹦一下，一个保底[s:ac:哭笑][/quote]我们学校7个开始记一分，不然0分，基本习惯性放弃
NV72
我现在引体向上还能做 7 到8个[s:ac:上]
nico 4l
当年测试不严，接力跑了两次[s:ac:哭笑]
Scootch
年均运动量1050m[s:ac:哭笑]
devv
当年大一时引体向上要7个合格，我可以做13个，但是毕业后一个都做不了。
WoIf
我引体向上就没上去过[s:ac:哭笑]
1km这个练2周肯定都能及格吧。
1km这个练2周肯定都能及格吧。
NuclearFusion
坐位体前屈和肺活量满分，引体零分。BMI不偏胖。1000米保持慢跑跑下来就及格了
Yumiko
我当时一千米算在体育课成绩里，平时没有跑步的习惯，跑完人要废了，喉咙里都是血味，我同学说这是突然的剧烈运动导致肺泡破了[img]http://img.nga.178.com/attachments/mon_201209/14/-47218_5052bc4cc6331.png[/img]
所以还有时间的话提前慢跑训练一下，不然突然的剧烈运动会让你非常难受
所以还有时间的话提前慢跑训练一下，不然突然的剧烈运动会让你非常难受