Ace7980
2021-04-23T06:48:54+00:00
RT，引体向上0，1000m6分钟，50m8秒
引体一时半会儿连不到及格线了，1000m的话还有希望
对了，楼主身高体重？
[氵]大学体测过不去怎么锻炼
Niccs
1000米我找同学代跑，请了一顿饭就行，引体向上这个不练真的没法[s:ac:哭笑]短跑倒是简单，随便就过了。
千尺ㄖ丂ㄒ丨丨
引体向上可以放弃
其他的真的是练
其他的真的是练
Jzz
引体向上0个并不影响体测合格，专注一千米就行了[s:ac:哭笑]
siriusly
引体向上纯练就行了，叫个同学帮忙，就是你上杠以后，他抓住你的小腿，大概就是让你的身体成L型，然后你就可以借力拉引体向上了，引体向上只要能实现0—1的突破，后面就好了
长跑的话，首先纠正跑步姿势，尤其是发力方式，其就跑呗
长跑的话，首先纠正跑步姿势，尤其是发力方式，其就跑呗
Zagorac
引体向上，先去杠上吊着，二阶段让人托着你做反手引体向上。
1000m的话，坚持跑就一定能及格。
1000m的话，坚持跑就一定能及格。
TheDisappearingAct
腿打断申请免测，我给自己出的主意
Butexxiano19agl
每天去操场跑两圈，一千米至少能及格，引体向上……长这么大我每次体测都是0个[s:ac:擦汗][s:ac:擦汗]
Noah The Human
引体向上直接放弃，然后每天晚上慢跑个两三公里会有点用