联动张文宏，今天给儿子准备的早饭。

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2020-04-14T23:07:10+00:00

饺子+牛排+鸡蛋+牛奶。[img]https://img.nga.178.com/attachments/mon_202004/23/-7Q5-5a9xZcT3cSsg-lc.jpg.medium.jpg[/img]

这是我自己的减肥餐中饭
牛排+巴沙鱼+花菜+60克燕麦
[img]https://img.nga.178.com/attachments/mon_202004/23/-7Q5-145cZeT3cSsg-lc.jpg.medium.jpg[/img]

厨艺有限
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已经很不错啦
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那个高蛋白饮食是推荐给病人的吧[s:a2:不明觉厉]
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我看到的是钱

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