吃不胖怎么办,吃饭也正常吃,不喜欢吃零食

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run3mast3r

58是啥
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JeffCh1

正常吃是怎么个吃饭多大量
大多数人瘦都是吃的不够少数人是肠胃有问题
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lozz

等你到了三十岁就没这烦恼了。
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AutismoGizmo

楼主可以加强锻炼,去健身房举举铁什么的。自然吃的就多了,然后时间长了身体就壮实了。[s:ac:晕][s:ac:晕]
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KURI KAME

说说你怎么吃的 你觉得的正常吃未必是正常
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Xanjiee

过了30你再来看看你的帖子,是不是可以改成怎么吃都长肉?
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jayp

和楼主差不多,很瘦,但我是肠胃有点问题,准备去看看
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KillCookiee

175 57,慢性胃炎太折腾人了
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Tito

[quote][pid=422324474,21767144,1]Reply[/pid] Post by [uid=348074]绯红色圣光[/uid] (2020-05-16 11:27):

过了30你再来看看你的帖子,是不是可以改成怎么吃都长肉?[/quote]过了30的58也就100kg[s:a2:怒]
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Hedge Witch

比我还瘦,慕了。。。。
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🌙Moonlight🌙

27岁前我也是一道闪电啊!182高,120多斤!
我也曾想我为什么不长肉,不管怎么吃,不管吃多少,都不长!
现在我只想晚上吃点水煮青菜,喝水都长肉!现在151斤,这还是晚上连续吃了2个多月水煮菜的结果,中午也只吃很少的饭。
不是不长,只是时间还没到
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IA_Nightcrawler

179,56公斤的58路过,不过零食都在放肆的吃,每晚4听快乐水
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Genuine

多吃 薯片快乐 别让胃闲着
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Irving

[quote][pid=422324956,21767144,1]Reply[/pid] Post by [uid=39831397]黑真吹[/uid] (2020-05-16 11:29):

过了30的58也就100kg[s:a2:怒][/quote]?????
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Turtle SLAM

我25岁以前和你一样,172,55
结婚7年以后现在85[s:ac:喘]
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Nelson

零食热量高。。
多吃点零食肯定会胖的。
多吃高糖好热量。
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Bonus

[quote][pid=422323939,21767144,1]Reply[/pid] Post by [uid=35017060]霜3350[/uid] (2020-05-16 11:25):

等你到了三十岁就没这烦恼了。[/quote]我32了 174 63 每天饭量大的一批 结婚三年半了都 还是不发福
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TenguMääL

[quote][pid=422324943,21767144,1]Reply[/pid] Post by [uid=38633066]狼牙山五壮士,[/uid] (2020-05-16 11:29):

175 57,慢性胃炎太折腾人了[/quote]慢性胃炎是啥个症状
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SticcMajor

我酸了,,

可以多喝糖水饮料,可乐啥的夏天吨吨吨就完了

我170,85kg,现在疯狂锻炼中,,能到70我就满足了的[s:ac:哭笑]