Rishi the Goat
2021-03-16T11:33:00+00:00
超重，需运动减重，但跑步，跳绳貌似都伤膝盖。可是不运动更伤
有什么运动不伤膝盖？
oramgeman
游泳。，，
Pryxx_1000
电子竞技不伤膝盖[s:ac:哭笑]
mew
划船机？
walt.-.
走路。exe
ᖇETᖇѲ
划船机，椭圆机，游泳
yuhez
游泳zsbd
vleerk ッ
女上[s:ac:汗]
DarthDeion
椭圆机
Lair
游泳啊，棋牌啊，仰卧起坐俯卧撑都不伤膝盖
Basheer
引体向上[s:ac:茶]
PolishBoi
麻将，
feels
撸铁，快走，骑车
藤原たくみ
我知道打炮最伤膝盖，每次交完公粮膝盖弯都是汗[s:a2:doge]
ScrappyNAW
[quote][tid=26041115]Topic[/tid] Post by [uid=61715761]PC喜欢赫赫[/uid] (2021-03-24 19:36):
超重，需运动减重，但跑步，跳绳貌似都伤膝盖。可是不运动更伤[/quote]给你推荐两个b站up 叶的冒险 猫叔慢跑 他们都有那种不伤膝盖的健身方法，你看看有没有合适你的
超重，需运动减重，但跑步，跳绳貌似都伤膝盖。可是不运动更伤[/quote]给你推荐两个b站up 叶的冒险 猫叔慢跑 他们都有那种不伤膝盖的健身方法，你看看有没有合适你的
A Headless Chicken
先做一段时间(1-2个月)肌肉拉伸吧，身体状态调整调整。
期间可以做快走运动，损伤小
期间可以做快走运动，损伤小
gabriella
羽毛球[s:a2:doge][s:a2:doge]
riverMC
游泳 骑行，划船机
D1bzzy
跑步也不伤，在于你的能力，姿势和方法
Mobile Man
游泳。。。
有什么不伤膝盖的减肥运动不？
老人脑梗后需要进行腿部康复训练，但是因为体重大，膝盖长期疼痛，有什么不伤膝盖又能进行腿部锻炼的运动？
等汉dmi，还是直接上秦dmi？突然异动导致用车需求很急促，现在好像等不太起了，15W燃油现在有什么推荐的吗，能跟秦打的
橄榄球这项运动感觉好像只有美帝有？？ 这项运动有什么不妥的地方吗？？ 别的国家好像都不玩这个
运动饮料里有什么东西使人骑自行车不累吗？
运动都是相对的，认为天上的星星都围绕地球转有什么不可以
[不懂就问]股票暴跌到底对上市公司运营有什么影响？
[不懂就问] 广东移动学霸卡套餐到期后有什么其他选择吗 潮玩卡39套餐怎么样
有大佬懂电脑的吗，想问炒股用什么比较好，不需要打游戏，打算自己配一台，要运行速度快