perilune
2021-03-01T10:53:52+00:00
不脱脂的那种，我每天能喝一升。现在要减肥不知道能不能喝了[s:ac:晕]
牛奶热量大吗？减肥期间能不能喝
MissFire
计算一下脂肪含量和蛋白质含量啊，有脱脂奶吧
mrderp
后面标签热量表不写着麽
自己算下就知道
反正喝一升热量不会低
我记得全脂奶一升里
光脂肪也好几十克了
自己算下就知道
反正喝一升热量不会低
我记得全脂奶一升里
光脂肪也好几十克了
Basicide
喝低脂也别喝脱脂，我也在减肥，每天一瓶高钙低脂，20天，目前减了8斤
StinkLord
比可乐高
Speetlebeetle
可以喝，别太多，别喝脱脂
Block
纯牛奶糖也不低啊- -1L有50克糖左右。。。差不多等于一碗米饭咯
另外还附送脂肪40克左右
如果你要1天1L，少吃点饭和脂肪咯
另外还附送脂肪40克左右
如果你要1天1L，少吃点饭和脂肪咯
kruger
如果你是节食减肥，不要喝
如果你是运动减肥，适当当水喝没问题
如果你是运动减肥，适当当水喝没问题
RADTZ
别喝脱脂奶[s:ac:闪光]
Clutchpack92
为啥不能喝脱脂的[s:ac:晕]