眼保健操有没有用?

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marmellow

2021-04-12T04:47:39+00:00

个人认为眼保健操最有用的地方就是闭眼放松。
这东西就是眼部按摩吧?
适当的放松眼睛确实可以缓解眼睛疲劳预防近视,至于之前看到有篇文章说的中国近视率一直在增长的事情,这并不能怪眼保健操不管用吧?只能说电脑电视手机这些屏幕对眼睛的伤害确实很大啊。
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Gutchi

眼保健操,最有效的是第一步 闭上眼睛
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Multi_800

有用啊,可以缓解面部肌肉僵硬
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WantQuack?

要是有人帮我做就当按摩应该很舒服

自己做就没意思了
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Brj1986

[quote][tid=26310923]Topic[/tid] Post by [uid=39043975]爱不只一克拉[/uid] (2021-04-13 12:56):

个人认为眼保健操最有用的地方就是闭眼放松。
这东西就是眼部按摩吧?
适当的放松眼睛确实可以缓解眼睛疲劳预防近视,至于之前看到有篇文章说的中国近视率一直在增长的事情,这并不能怪眼保健操不管用吧?只能说电脑电视手机这些屏幕对眼睛的伤害确实很大啊。[/quote]那么国外人看书看电脑吗?
国内做了这么多年眼保健操 近视率怎么样?
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$hai

烫知识 眼保健操发明人是个体育老师,中医世家,他本人 他子女都是高度近视[s:a2:doge][s:a2:你看看你][s:ac:哭笑]
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masonj67

认真做动作到位当按摩眼部肌肉,现实是大多数学生都是摸鱼
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marmellow

[quote][pid=507540941,26310923,1]Reply[/pid] Post by [uid=42355604]zouzou927[/uid] (2021-04-13 13:04):

烫知识 眼保健操发明人是个体育老师,中医世家,他本人 他子女都是高度近视[s:a2:doge][s:a2:你看看你][s:ac:哭笑][/quote]这都能扯到中医上面?眼镜也不是西医发明的啊,你要不换个角度吹一下?
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OrlandoNK

没得卵用,毕竟国内近视率全球第一。不从根本上解决问题的话,近视是没办法解决的。
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marmellow

[quote][pid=507542589,26310923,1]Reply[/pid] Post by [uid=1164758]一色[/uid] (2021-04-13 13:11):

没得卵用,毕竟国内近视率全球第一。不从根本上解决问题的话,近视是没办法解决的。[/quote]全球第二,谢谢。
你要说人数的话当我没说。
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catman

不管有没有用,反正很舒服,去理发店洗头小姐姐帮我揉那就更舒服了。。。。
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Tuiterish

为什么没有用?这就是按摩,促进气血循环不香吗?
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『𝙰𝚒𝚣𝚎𝚝𝚜𝚞』

不知道,不过按一下真的挺舒服
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FlashNain

建议搭配眼霜使用,可以缓解眼部皮肤衰老现象[s:ac:哭笑]
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nais

按摩,没用那么多人爱去
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syn1x

[quote][pid=507539871,26310923,1]Reply[/pid] Post by [uid=399214]abanini[/uid] (2021-04-13 12:59):

要是有人帮我做就当按摩应该很舒服

自己做就没意思了[/quote]我和同桌互相做,感觉真的舒服很多~

不过没玩过几次,找借口忽悠她不容易。
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timtim

怎么没用?前几年在国外,提到抢劫的,我上去就是一套眼保健操接第八套广播体操,震慑力拔群,那人跑的时候还喊着kongfu kongfu.
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lxhnr

[img]http://img.nga.178.com/attachments/mon_201209/14/-47218_5052bc587c6f9.png[/img]
从小认真做眼保健操的我 ,现在视频5.1。
有一次有声音打扰了我没做才发现,原来全班同学都是睁着眼睛做…
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Smoke☠

做完挺舒服的啊…我都是睡前做十六八拍的,揉完了放松状态入睡挺好…码农,双眼5.0,我妈八百度近视,所以至少我觉得是有用的…
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OrlandoNK

[quote][pid=507542733,26310923,1]Reply[/pid] Post by [uid=39043975]爱不只一克拉[/uid] (2021-04-13 13:12):

全球第二,谢谢。
你要说人数的话当我没说。[/quote]这个就不清楚了,我只是看到这个上面写着的。
[img]https://img.nga.178.com/attachments/mon_202104/13/-7Q3fw1-jarbK1tT3cSw2-7i.jpg[/img]