BAMF
2021-07-28T00:23:16+00:00
咔咔课间就是做操，结果我还是近视了
现在孩子们还做么
现在孩子们还做么
咱们小时候做的眼保健操到底有没有用啊
sms
没用，有用的是闭眼
Exity
米字形眼珠子操，效果更好吧
JCCH
那些动作没用
闭眼是真的有用
闭眼是真的有用
G wagon
民间气功大师琢磨出来的。
SAMY ツ
....主要还是缓解疲劳吧
FuTuRe
没啥用，反而可能会因为手不干净让眼睛出问题
Grap
缓解疲劳是真有用。
至于你说比自己闭上眼按摩一遍效果大多少这不好说[s:ac:哭笑]
至于你说比自己闭上眼按摩一遍效果大多少这不好说[s:ac:哭笑]
HOTWHEELS2006
我600度
你说有没有用
你说有没有用
kyoz
有用 总比一直不放松有用
20多年 5.3视力
20多年 5.3视力
idfwy
最有用的一部分就是眼保健操开始，闭眼。
yahweh prays for you
听说最有用的是闭眼[s:ac:哭笑]
discedite a me
有用，我就一直没近视，每天眼保健操做起来巨认真
Imachickennugget12
本身没啥用，但是可以强制性的闭眼休息几分钟
デクスター
每天眼保健操，1年多，215 285的眼镜摘下来了。关键是要按对位置，力量要够。正经做眼保健操按倒穴位会酸痛难耐，不疼不痒的没效果。
现在视力，1.2，1.0 每次体检前，还会做一遍眼保健操，提高0.2的水平
现在视力，1.2，1.0 每次体检前，还会做一遍眼保健操，提高0.2的水平
tranq
眼保健操是通过按摩刺激眼部周围血液循环 缓解视觉疲劳 预防近视的
也没人说是免疫近视啊
也没人说是免疫近视啊
Synies
当你闭眼的时候就有用了
Xiang
有鼻炎的挺合适的，按摩的地方都能缓解鼻窦炎来着
鼻窦炎发作了眼睛也难受的，按一按挺好
鼻窦炎发作了眼睛也难受的，按一按挺好
The Tofu Man
就是闭上眼休息一会