SedatTrooper
2022-05-09T17:09:11+00:00
我们学校十一点断热水，但是我又喜欢晚归，然后就没热水了，于是从上个月开始就一直洗的冷水。
而且我习惯每天都洗澡，这样算下来如果全部洗冷水每个月还能省60块钱左右[s:ac:瞎]
不过虽然洗完很舒服，但是每次开始洗的过程还是有点…不好的，浇凉水的时候肯定会“应激”一段时间，得过一会才能适应，感觉这会对心脏有风险啊[s:ac:哭笑]现在只是仗着年轻不怕罢了，到以后感觉可能就不敢这样了
而且冬天我脑补了一下温度感觉我挑战不了……当然如果对身体真的有好处我还是愿意尝试的[s:a2:恨]
我洗了好多年的冷水澡了，不过一般都是夏天洗，感觉效果还是有的，一是不太容易感冒，还有就是感觉耐寒性高了一点吧。
另外不要运动后洗冷水澡。
对身体好不好我不知道，反正我洗澡是为了爽，不是当做健身的。如果你觉得冷水更舒服那就冷水，如果难受得一批就没必要了吧
大学夏天都洗冷水，宿舍边上就是，近。然后确实洗冷水澡的大学四年没有严重感冒。出来工作第一年有个周五高烧躺了三天
有锻炼效果吧，不过，别太累或者身体素质低的时候做洗冷水，好像有人这么干嗝屁了
[quote][pid=609937916,31862087,1]Reply[/pid] Post by [uid=60577042]乙酰乙酸乙酯分析纯[/uid] (2022-05-12 01:23):
大学夏天都洗冷水，宿舍边上就是，近。然后确实洗冷水澡的大学四年没有严重感冒。出来工作第一年有个周五高烧躺了三天[/quote][s:ac:哭笑]我现在就是大一[s:ac:哭笑]澡堂太小人多的一批，只好在屋里撤硕洗凉水澡 5分钟结束战斗 稍微洗洗头打个沐浴露 也不敢用凉水对着头猛冲[s:ac:哭笑]
[quote][pid=609938197,31862087,1]Reply[/pid] Post by [uid=60618456]老帥比[/uid] (2022-05-12 01:25):
[s:ac:哭笑]我现在就是大一[s:ac:哭笑]澡堂太小人多的一批，只好在屋里撤硕洗凉水澡 5分钟结束战斗 稍微洗洗头打个沐浴露 也不敢用凉水对着头猛冲[s:ac:哭笑][/quote]啊，我觉得对着头冲感觉还好，最刺激(刺激意思是刺激性强，不是爽)的是对着背冲，其次是胸口，最后才是对着头
冷水澡我不喜欢洗
冬泳倒是一直在游游完跑一会很爽
锻炼的中年大叔体质都很好，没啥坏影响吧，最大的好处是基本不生病
[quote][pid=609937423,31862087,1]Reply[/pid] Post by [uid=11447305]forsy[/uid] (2022-05-12 01:19):
有篇散文，叫冷水浴[s:ac:哭笑][/quote]话说 冷水浴怎么听起来是是说泡在冷水里，感觉比用冷水冲更冷一些
奥利给也不是一直泡里面 也就1分钟 能不折腾自己就别折腾
能接受问题不大，读书那会儿没去过学校澡堂，都是厕所冷水洗的。现在嘛，夏天我也洗热水澡了。
会猝死
有心血管疾病的猝死率更高
有条件不建议洗冷水澡
我觉得冷水澡唯一的用处就是锻炼毅力……毅力么……自己看着办吧
[quote][pid=609938452,31862087,1]Reply[/pid] Post by [uid=38750189]blz88[/uid] (2022-05-12 01:27):
啊，我觉得对着头冲感觉还好，最刺激(刺激意思是刺激性强，不是爽)的是对着背冲，其次是胸口，最后才是对着头[/quote][s:ac:囧]后背确实也不敢猛冲，我一般都是先站在旁边搓泥 搓的差不多了再直接快速洗净[s:ac:哭笑]
[quote][pid=609938565,31862087,1]Reply[/pid] Post by [uid=62461649]刷牙不漱口[/uid] (2022-05-12 01:28):
去年试过一冬天，没用啊，只是爽[/quote]冬天我感觉自己真的怂了啊啊[s:ac:哭笑]那时候在床上睡觉盖两层被子，而且经常不脱衣服睡，都冻得睡不着，再想想那个气温去洗冷水……