! jakesmoon
2020-12-27T12:23:39+00:00
看的某男性生理保健上说长期洗冷水澡对性功能有好处，上网翻阅了一下确实而且对身体机能好处也不少。
就是冬天太冷了准备从温水慢慢开始往下调试试先，时间好像不能太久。
有没有经常洗的能指点指点
就是冬天太冷了准备从温水慢慢开始往下调试试先，时间好像不能太久。
有没有经常洗的能指点指点
要不一步到位吧
来哈尔滨，到江边跟大爷大妈冬泳去。
有没有人了解洗冷水澡怎么样
bigdaddyjona
二十几岁时候还敢洗，现在，告辞
Like_____
洗的时候冷，洗完全身发烫
deniz is my love
在武汉那时候年轻，干毛巾擦红了缩被子里能缓过来
在郑州，有暖气浴霸就更不是事了
去年驻村用压水井洗了一次，有电热毯也差点没缓过来
在郑州，有暖气浴霸就更不是事了
去年驻村用压水井洗了一次，有电热毯也差点没缓过来
StopWifeingThots
运动之后歇会再洗吧…直接洗我是受不了，冬天运动完了洗洗冷水澡身上都是热的
๔єא๏ɭՇ๏ภ
还行吧，我在杭州，学校里的那种公共浴室。前几天天没带卡，直接上冷水。
先洗头，弯腰，让水尽量不一路流到脖子以下。
然后先用胳膊适应冷水，一下下地沾一点水往躯干上抹，慢慢过渡到整个人站在冷水里。
记得全身要不停地活动，手舞足蹈的那种乱动，还是会感觉到整个人发僵的。
尽量快点抹沐浴露，冲掉。擦干的时候可以用力擦。
洗完赶紧吹头发，钻被窝，你会感到整个人从内部热起来，挺爽的。
先洗头，弯腰，让水尽量不一路流到脖子以下。
然后先用胳膊适应冷水，一下下地沾一点水往躯干上抹，慢慢过渡到整个人站在冷水里。
记得全身要不停地活动，手舞足蹈的那种乱动，还是会感觉到整个人发僵的。
尽量快点抹沐浴露，冲掉。擦干的时候可以用力擦。
洗完赶紧吹头发，钻被窝，你会感到整个人从内部热起来，挺爽的。
Izaya
洗澡扛得住，洗头就真的很头疼了
Sinan
高中时一直用冷水洗，偶尔一次用热水洗还过敏了。
Jequice
往下调温度 和你洗冷水澡是完全不同的。
直接一步到位，就用最冷的冷水状态开到最大先给不敏感四肢冲，然后上半身和后背抹水，然后一点一点冲。
洗是真的爽，和热水澡是完全两件事
直接一步到位，就用最冷的冷水状态开到最大先给不敏感四肢冲，然后上半身和后背抹水，然后一点一点冲。
洗是真的爽，和热水澡是完全两件事
Murda
洗过，喘不过气来
madoughnutz
我记得有研究表明洗冷水澡不能提高抵抗力 该得感冒照样得
yASu
热水洗完我喜欢冷水冲一下[s:ac:哭笑]
I eat rice
十年前我都是洗冷水。
我的经验是，倒数三下，一鼓作气，浑身浇上凉水的那一下是最难受的，过了几秒钟就开始爽了。
最爽的是洗完之后，半个小时都感觉不到冷。
我的经验是，倒数三下，一鼓作气，浑身浇上凉水的那一下是最难受的，过了几秒钟就开始爽了。
最爽的是洗完之后，半个小时都感觉不到冷。
TroutDaBout
想这些歪门邪道还不如保持锻炼[s:ac:呆]
Shin Shin
洗的时候嗷嗷叫，洗完真的会有武侠或者玄幻小说里内力/斗气走遍全身的感觉，从脚底板都头顶包裹着一层热量罩，全身发热。
然后，身体瘦弱的该感冒还得感冒[s:a2:doge]
然后，身体瘦弱的该感冒还得感冒[s:a2:doge]
Marooonnn
看哪啊，湖南这边，洗倒是能洗，讲究个快进快出，冲进去三下两下洗完，出来迅速擦干，用毛巾多擦擦，而且洗头别用冷水，洗出来头疼
原来有个冰桶挑战，后来有人科普男性下体在低温多少度会影响生育能力，你确定要洗冷水？
原来有个冰桶挑战，后来有人科普男性下体在低温多少度会影响生育能力，你确定要洗冷水？
SebW
洗完了 最后用冷水冲一下还可以
Alek 📞
过来人告诉你，2个条件，一身体基能，身体要健康，特别是千万别心脏病；二心里暗示。 过程：千万别一步到位，洗澡前也别什么激烈热身，这不是游泳比赛；二，洗时先用手浸水拍另一边手臂，肩膀，直到两边湿了，然后继续用湿手拍打胸口，背上，双腿，目的是让身体适应水温；当感觉身体适应后，给自己一个心里暗示，大声唱着歌，就可以全身洗澡了。新手建议事前准备好一桶冷水，心里暗示给了后就立刻把这盘水从头倒下去。 对新手最大的障碍不是温度，是心理，心理够坚定就行 。 然后说一下洗完的感觉，真的很舒服，满身发烫，5分钟都不用加衣服，如果按正常情况加衣服，更加暖和，真的很有满足感
Russells03
说老实话分人，我爸天天游泳前都要先冲冷水澡，冲完下去游个二十分钟上来洗热水澡，这都十多年了一点问题都没有，连鼻炎都治好了[s:ac:晕]我臭弟弟病秧子一个，洗个热水澡都犹犹豫豫的