关于代糖有害论,找到一篇自然杂志的论文

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Rokii

2021-05-14T02:44:31+00:00

[2] Suez J,Korem T,Zeevi D,

et al. Artificial sweeteners induce glucose intolerance by altering the gut microbiota

[J]. Nature,2014,514(7521): 181-186.


阿斯巴甜这样的人工甜味剂,的确被一些研究证实会通过影响肠道菌群来影响人体的糖代谢[2],所以我们目前不推荐正常人把这类人工甜味剂用作日常食糖的完全代用品。
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lazin!

[quote]所以我们目前不推荐正常人把这类人工甜味剂用作日常食糖的完全代用品。
[/quote]不推荐完全替代日用糖,和代糖有害健康不是一回事啊
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AiSH

代糖里已知的就是阿斯巴甜有了些研究,所以目前主要一些有问题的文章都是关于阿斯巴甜的。
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ix

你要知道雀巢等糖类巧克力大户,每年会拿出专门的资金,来资助对自己有利的研究人员和研究课题。。 你可以去看下有多少巧克力,可可脂,咖啡等相关课题被研究出来对人体有利的
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𝖚nlucky 𝖇eam

[quote][pid=516591010,26785508,1]Reply[/pid] Post by [uid=13110086]团契之光[/uid] (2021-05-17 10:54):

不推荐完全替代日用糖,和代糖有害健康不是一回事啊[/quote]真的糖也不能说有害健康呀
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D7EAD

应该说,不超过多少量就合适,我觉得担心扰乱人体代谢不如担心酸~
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MonsterDuke

代糖也许有一定危害,但真糖那是实打实的更有害,如果我一定要和饮料,那肯定两害取轻嘛(劝人喝白水就算了)
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NoobGuy

不谈剂量谈毒性都是什么?
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lazin!

[quote][pid=516591397,26785508,1]Reply[/pid] Post by [uid=494667]无尽圣光[/uid] (2021-05-17 10:56):

真的糖也不能说有害健康呀[/quote]我描述的不太准确,我说的有害就是指肥胖糖尿病等相关内容
[s:ac:擦汗][s:ac:擦汗]
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Jonny

元气森林已经没有阿斯巴甜了吧,零度有没有。当然新的代糖没有文章也可能只是因为它很新。。
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Jonny

[quote][pid=516592063,26785508,1]Reply[/pid] Post by [uid=63013932]牛骨安双膘精英[/uid] (2021-05-17 10:58):

不谈剂量谈毒性都是什么?[/quote]标题给你写计量。。