健身是一种生活态度

我挺认同泥潭老哥的一句话，健身是一种生活态度。本人几年前幸运被表弟带入健身，从此爱上了流汗的感觉，在健身房办卡，和其他同好者讨论。随着工作越来越忙，健身房倒闭，自己开始买器械回家自己练，虽然只是一些哑铃之类的小东西，但时间更容易安排，每天下班自己安排时间练个半个小时或者一个小时，倒也挺痛快。饮食上我没有非常注重，还是偶尔半夜撸个串喝点酒，也没有喝蛋白粉的习惯。身边的朋友知道我有健身习惯，也爱问我还有没有健身，知道后又说怎么没啥效果，没感觉你壮了啥的。有时候我挺膈应的，因为对方是一个肚子像个孕妇一样的男人，每天闲的要死，天天玩个LOL到半夜三四点，因为他是房产中介，最近疫情导致他更闲了。天天跟我说每天晚上打几个小时的篮球，然后肚子越来越大。虽然知道这样的想法不好，但还是很不爽，自己是没时间练，导致几乎在原地踏步，而对方这么有时间，还天天说忙，天天挂嘴边说去健身房减肥又没去。最近有点想通了，因为开始上下班通勤改骑自行车，在路上思考自己与健身的关系。随着时间推移，结婚生子，属于自己的时间越来越少，但扪心自问，健身对自己已经如吃饭一般理所应当的存在，虽然不如身边很多大神那般练到位，每天进步，但至少自己每天去做了。以前的自己被他们感染，功利性的希望自己块头更大，体型更好，体脂更低，而忘了最开始的初衷，希望自己身体能健康，体重能控制。人生本就许多取舍，如今想通走出来感觉人生每一秒都多了一分意义，虽然我不能像网上那些肌肉猛男那样，但至少自己快乐，健康。ps:飙速宅男没有骗我，骑行的感觉真的很自由。