我发现对长痘的人来说，健身简直是一种奢望

Lomund

2020-03-29T12:37:16+00:00

健身，效果要好的话，必须补充蛋白质和能量，而这点对于长痘的人来说恰恰是忌口的，例如牛奶，鸡蛋，牛肉。而健身健好了，雄性激素也跟着飙升，痘痘就愈发长得猛烈了。一个瘦子痘男的吃了两个月鸡蛋牛奶后，已经爆得没法看了

XIPHER

插眼等大佬解释

NeverNguyen

有个东西叫阿达帕林。

ipraiise

先去三甲or医美把痘治了再健身不行么[s:ac:喷][s:ac:喷]

ֆʊռʀɨֆɛ

恰恰相反，爱长痘痘基本上都是内分泌失调的表现，正确的健身反而会调节你的身体……
我以前就爱长，结果现在反而不长了

.𝕎𝕚𝕕𝕖𝕃𝕦𝕔𝕜𝕖𝕪𝔹𝕣𝕒𝕪𝟙𝟘

长痘和年龄相关，某段时间是不可避的，放弃吧[s:ac:哭笑]

zslot

[img]https://img.nga.178.com/attachments/mon_202004/02/-7Q5-38akZlT3cS1c0-1s0.jpg.medium.jpg[/img]吃这个，我不信还治不好痘痘

ĐĮŅØ$ĄƯŘŲ$ ĞŮ¥

不要长期吃六楼推荐的那个药，那个药对肝脏有影响的，如果实在时间长了的话别忘了去检查一下。如果吃了这个药停了一段时间以后嘴唇还是干裂，蜕皮的话那可能是唇炎。

CntrolUrPotato

等会正常吃饭然后运动的话痘痘会好的。少吃糖

Arf

找三甲医院皮肤科看爆痘基本都能治好