Liquid
2021-08-28T01:37:13+00:00
[s:ac:抠鼻]在保证热量缺口的情况下，想每天喝500ml的脱脂牛奶，但是听有的朋友说牛奶里面有雌性激素，喝多了会胸变大之类巴拉巴拉的，本来肥宅的胸脂肪就多而且难减，有点不敢喝了
减肥期间多喝牛奶有副作用么？
SoullessGinger
500ml脱脂蛮正常的为。
LynmanAlpha
可以喝啊，食物又不是只看热量。牛奶的营养素那么丰富，而且又是脱脂的，根本没影响好吧
Liquid
Reply to [pid=547219095,28363268,1]Reply[/pid] Post by [uid=8485931]左手XX[/uid] (2021-09-04 09:48)主要是担心朋友说的什么激素，但是我查了半天也没有个权威的说法
Baron_dutohlav
放屁会多点
喷射概率增加了
喷射概率增加了
feels
有，拉稀
GL173H
拉稀[s:ac:呆][s:ac:呆][s:ac:呆]
Daylighter
会变得不困 雌性激素说的是豆浆吧
Bunny!
才500而已，没啥问题的
Liquid
[quote][pid=547219254,28363268,1]Reply[/pid] Post by [uid=34960251]2222222222s[/uid] (2021-09-04 09:49):
放屁会多点
喷射概率增加了[/quote][s:ac:瞎]反正高蛋白饮食这个是跑不掉的
放屁会多点
喷射概率增加了[/quote][s:ac:瞎]反正高蛋白饮食这个是跑不掉的