Ztr_
2021-10-10T09:14:51+00:00
最好附带上做法啊，第二天需要带午饭，不方便带的就不考虑的了，每天做的我快抑郁了，菜谱有点简单，不知道做什么。[s:ac:忧伤]
厨神们，有什么简简单单的小炒，快来集思广益一下。
OddEyedMonkey
建议下载下厨房app
dankcherios
咖喱块买好 自己切胡萝卜土豆洋葱鸡肉
一锅乱炖 可以吃两天
一锅乱炖 可以吃两天
abcde
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DenDen
泥潭流量西红柿炒鸡蛋
SHITNATER
下饭炒鸡蛋：
煮鸡蛋用线切成厚片，热油煎上色
放油炒蒜 蒜苗 小米辣 炒香后放盐和鸡精
放入鸡蛋 生抽
煮鸡蛋用线切成厚片，热油煎上色
放油炒蒜 蒜苗 小米辣 炒香后放盐和鸡精
放入鸡蛋 生抽
Ztr_
[quote][pid=556919467,28889371,1]Reply[/pid] Post by [uid=42680170]你看看你？[/uid] (2021-10-10 17:21):
泥潭流量西红柿炒鸡蛋[/quote]哈哈，鸡蛋都被玩坏了。
泥潭流量西红柿炒鸡蛋[/quote]哈哈，鸡蛋都被玩坏了。
Ztr_
[quote][pid=556919279,28889371,1]Reply[/pid] Post by [uid=40557082]UlfsaarWu[/uid] (2021-10-10 17:20):
建议下载下厨房app[/quote]我下载来看看。
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Ztr_
[quote][pid=556919380,28889371,1]Reply[/pid] Post by [uid=61041871]花生酱烤肉[/uid] (2021-10-10 17:21):
咖喱块买好 自己切胡萝卜土豆洋葱鸡肉
一锅乱炖 可以吃两天[/quote]咖喱这东西真的不在我的食谱内。[s:ac:擦汗]
咖喱块买好 自己切胡萝卜土豆洋葱鸡肉
一锅乱炖 可以吃两天[/quote]咖喱这东西真的不在我的食谱内。[s:ac:擦汗]
𝐂𝐚𝐦𝐋𝐞𝐩🗜
韭菜炒鸡蛋
Ztr_
[quote][pid=556919587,28889371,1]Reply[/pid] Post by [uid=1306337]yglike147[/uid] (2021-10-10 17:22):
下饭炒鸡蛋：
煮鸡蛋用线切成厚片，热油煎上色
放油炒蒜 蒜苗 小米辣 炒香后放盐和鸡精
放入鸡蛋 生抽[/quote]先煮再煎再炒？
下饭炒鸡蛋：
煮鸡蛋用线切成厚片，热油煎上色
放油炒蒜 蒜苗 小米辣 炒香后放盐和鸡精
放入鸡蛋 生抽[/quote]先煮再煎再炒？
SHITNATER
[quote][pid=556920242,28889371,1]Reply[/pid] Post by [uid=60464562]脸很黑的老张哟[/uid] (2021-10-10 17:25):
先煮再煎再炒？[/quote]嗯，可以早上煮鸡蛋的时候多煮点，炒起来很快
先煮再煎再炒？[/quote]嗯，可以早上煮鸡蛋的时候多煮点，炒起来很快
rampage
油豆腐炒肉沫，肉沫煎豆腐，一碗香(煎荷包蛋切片再加肉片和青椒等炒)，苦瓜炒肉等各种蔬菜炒肉。
haynen
自己腌制好鸡翅，
放急冻。
那天想吃了直接提前放冰箱解冻，
第二天直接微波炉就可以了。
我也是看美食区的兄台提醒的，他提醒的是黑胡椒版本的。
放急冻。
那天想吃了直接提前放冰箱解冻，
第二天直接微波炉就可以了。
我也是看美食区的兄台提醒的，他提醒的是黑胡椒版本的。
TheUltimaOmega
[s:a2:有何贵干]炒卷心菜丝 5分钟搞定 可以先放点五花肉片 带点肉味
chiwawa
土豆丝炒肉。。？
jjmm
胡萝卜丝，油豆腐丝，孙丝，简称三丝
lozz
肉丝炒豆腐干。
起锅烧油煸葱白姜，放五花肉丝，出点油后放豆腐干，炒几下，调味，料酒酱油盐糖味精，炒匀，放葱绿，起锅。
升级版可以加辣椒，蒜苗，韭菜，选一个看你口味。
各种卤味。
买成品卤味包，放你想吃东西，晚上卤好，明天带走。建议猪肉类的，最近实在便宜。对了，肉卤前记得焯水。
起锅烧油煸葱白姜，放五花肉丝，出点油后放豆腐干，炒几下，调味，料酒酱油盐糖味精，炒匀，放葱绿，起锅。
升级版可以加辣椒，蒜苗，韭菜，选一个看你口味。
各种卤味。
买成品卤味包，放你想吃东西，晚上卤好，明天带走。建议猪肉类的，最近实在便宜。对了，肉卤前记得焯水。
miniongrippy
最简单的就是青椒系列啊
青椒炒鸡蛋，香干，豆皮，肉丝，四季豆等等
青椒炒鸡蛋，香干，豆皮，肉丝，四季豆等等