失眠失眠失眠怎么办

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Nukedawhales

褪黑素[s:ac:茶]
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DOSComet53

[quote][pid=610912478,31917747,1]Reply[/pid] Post by [uid=60229657]踏岚[/uid] (2022-05-16 02:17):

褪黑素[s:ac:茶][/quote]褪黑素[s:a2:恨]
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喝酒，迷迷糊糊就睡着了
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听一节马原的网课
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Camal

[quote][tid=31917747]Topic[/tid] Post by [uid=64074814]蓝色山脊[/uid] (2022-05-16 02:16):

明明很累很困却总是翻来覆去睡不着，灯一直都是从晚开到亮。我是不是有病[s:ac:哭1][/quote]有心事而已
很正常的现象
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Axotar

[前方高能：失眠的看过来，要相信自己的眼睛！-哔哩哔哩] [url]https://b23.tv/wcdTLCC[/url]
我也失眠！！楼主看看这个视频看能不能睡着
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[quote][pid=610916242,31917747,1]Reply[/pid] Post by [uid=63497973]火祭冰玉[/uid] (2022-05-16 03:18):

[前方高能：失眠的看过来，要相信自己的眼睛！-哔哩哔哩] [url]https://b23.tv/wcdTLCC[/url]
我也失眠！！楼主看看这个视频看能不能睡着[/quote]有点晕
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[quote][pid=610915600,31917747,1]Reply[/pid] Post by [uid=61933077]鲤鱼爱泡泡[/uid] (2022-05-16 03:04):

有心事而已
很正常的现象[/quote]嗯也许
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[quote][pid=610913711,31917747,1]Reply[/pid] Post by [uid=63734297]danioool[/uid] (2022-05-16 02:33):

听一节马原的网课[/quote]这会心烦意乱
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DOSComet53

[quote][pid=610913060,31917747,1]Reply[/pid] Post by [uid=38681904]阿南嫂已将我击溃[/uid] (2022-05-16 02:24):

喝酒，迷迷糊糊就睡着了[/quote]这还是不太好吧
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IFWEMOS

前阵子感冒，服用了感冒清，含有(对乙酰氨基酚)。非常催眠[s:ac:晕]
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Jakestur

昨天睡半天，昨晚睡不着，吃褪黑素+维生素B，十五分钟入睡[s:ac:blink]
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DOSComet53

[quote][pid=610929851,31917747,1]Reply[/pid] Post by [uid=41486909]小天王山[/uid] (2022-05-16 08:15):

前阵子感冒，服用了感冒清，含有(对乙酰氨基酚)。非常催眠[s:ac:晕][/quote]但是我没有感冒
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[quote][pid=610931409,31917747,1]Reply[/pid] Post by [uid=63199550]czr214805[/uid] (2022-05-16 08:26):

昨天睡半天，昨晚睡不着，吃褪黑素+维生素B，十五分钟入睡[s:ac:blink][/quote]这也行吗，艰难爬去大螺丝了
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Mr Ravenss

思诺思 ,一颗见效,30分钟还强撑就出幻觉 [s:ac:哭笑]
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de.li.ri.um

喝点小酒 运动出汗洗个澡
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DOSComet53

[quote][pid=610932966,31917747,1]Reply[/pid] Post by [uid=60138288]尚方宝剑惹不起[/uid] (2022-05-16 08:35):

思诺思 ,一颗见效,30分钟还强撑就出幻觉 [s:ac:哭笑][/quote]幻觉还是不要了
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DOSComet53

[quote][pid=610933411,31917747,1]Reply[/pid] Post by [uid=4792491]wangcat287[/uid] (2022-05-16 08:37):

喝点小酒 运动出汗洗个澡[/quote]就是运动过的，可能运动过度了
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Janky_Assassin

我是压抑的时候就失眠
放松的时候起不来床。。已经是很久之前了

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