WaitIamTrash
2022-05-17T06:42:29+00:00
坐标魔都 隔离俩月 刚开始还行睡眠吃饭都比较规律 能1点前就睡着
第二个月开始 基本上天天都是凌晨3点后睡 下午1点后才醒 半夜睡不着 要么就是看B站 要么就是搜微信nga 的文章帖子来看 很费劲才能有想睡的想法……然后体质原因又比较嗜睡 就经常下午才起床
倒是不用担心耽误工作 我是教培行业讲课的 和几个学校约好的课基本都在下午和晚上
主要就是觉得有点……吃不上早饭 而且做不上核酸
小区上午9点左右做核酸 我已经连续9天没醒过来了[s:ac:哭笑]都是我基友去做的
有没有啥招早点睡 (最好没有debuff)
你这很规律啊 怎么不规律了 你这要算不规律 那移民的人咋算
这个作息问题也不大，睡眠时间足够了，核酸没看懂一户测一个？
[quote][pid=613433684,32057217,1]Reply[/pid] Post by [uid=24620892]風行騅[/uid] (2022-05-26 14:51):
你这很规律啊 怎么不规律了 你这要算不规律 那移民的人咋算[/quote]额但是下午起床的话 吃饭基本就吃两顿了……
不是说不吃早饭对肠胃不好嘛[s:ac:瞎]
[quote][pid=613433505,32057217,1]Reply[/pid] Post by [uid=1628374]橙子牧[/uid] (2022-05-26 14:50):
我作息从武汉疫情时乱到现在
核酸不能代做[/quote]一户测一个是可以的
只要跟登记人员说明情况就可以[s:ac:瞎]
[quote][pid=613434098,32057217,1]Reply[/pid] Post by [uid=35299520]莫名描述[/uid] (2022-05-26 14:52):
这个作息问题也不大，睡眠时间足够了，核酸没看懂一户测一个？[/quote]嗯 一户保证有一个去测就行
还行啊，你这睡眠时间够。三点睡着七八点就醒来的时候再说。
实在不行按计划时间吃点儿药
[quote][pid=613434753,32057217,1]Reply[/pid] Post by [uid=56136]紫澜[/uid] (2022-05-26 14:55):
9天不做核酸你的码早灰了吧[/quote]说实话我也很担心来着 五月初 有个很重要的网课要讲 7天没做核酸 黄码了 然后做了一次又变回绿色了
神奇的是 这次11天没做……码还是绿的[s:ac:瞎]
[img]https://img.nga.178.com/attachments/mon_202205/26/-7Q17s-343aZmT3cSwi-h0.jpg.medium.jpg[/img]
为嘛我的课净是早上8点[img]https://img.nga.178.com/attachments/mon_201209/14/-47218_5052bcdd279bc.png[/img]
[quote][pid=613434520,32057217,1]Reply[/pid] Post by [uid=60629529]柱式青年[/uid] (2022-05-26 14:54):
一户测一个是可以的
只要跟登记人员说明情况就可以[s:ac:瞎][/quote]现在这样啊
我们封城的时候，瘫痪的老人都得安排入户检测
[quote][pid=613436918,32057217,1]Reply[/pid] Post by [uid=43112941]magicyang1551[/uid] (2022-05-26 15:04):
为嘛我的课净是早上8点[img]https://img.nga.178.com/attachments/mon_201209/14/-47218_5052bcdd279bc.png[/img][/quote]我上的是竞赛课来着 基本都是排在下午晚上这样[s:ac:哭笑]
手机控制一下，逼迫自己晚上11点多睡。
你这样长期身体就跨了。
运动量太少了，下午在家多运动一下，至少运动到多出点汗的地步。晚上睡前在活动活动，这两段活动时间最好每天相对固定。
[quote][pid=613434182,32057217,1]Reply[/pid] Post by [uid=60629529]柱式青年[/uid] (2022-05-26 14:53):
额但是下午起床的话 吃饭基本就吃两顿了……
不是说不吃早饭对肠胃不好嘛[s:ac:瞎][/quote]睡着了应该没事吧