有没有抑郁,焦虑等精神疾病患者聊聊

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Dark_V

2020-12-10T13:36:26+00:00

这种疾病最讨厌的一点就是得不到家人的理解。

我住院过,这种情况见的不少。病人除了承受疾病的痛苦,还要面临家人的不理解,甚至是家人的粗暴。
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dizzywala

不要想着什么都给别人说,包括自己的亲人,这样只会给他们造成负担,给你异样的眼光,阴郁最怕的就是自闭不愿意治疗,你能在这里求救说明你愿意好起来,那就去当地最好的心理科医院,医生给开的药要按时吃,学会用正常的行为进行社交,学习,看书,锻炼身体,让自己充实起来,这样保持下去就会慢慢好起来的
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bars

别说 说出来只会增加家人负担 这是我唯一的经验。。。
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Dark_V

[quote][pid=475531192,24579711,1]Reply[/pid] Post by [uid=39828445]米可佑桑[/uid] (2020-12-10 21:55):

别说 说出来只会增加家人负担 这是我唯一的经验。。。[/quote]但扛真的很累。孤独更会加重。
唉。
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ElGato

放空脑袋别乱想 多运动 我觉得对这方面还是有帮助的
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Marslle

现在不得个抑郁都不好意思跟邻居打招呼。
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Fate;

我爸抑郁。爆发的那段时间简直闹的一家人上窜下跳,双相症状很明显。一年多了,吃药控制住了,不再情绪低沉。但是越来越沉默寡言,一天和我们说不了几句话。对他的未来状态很悲观。
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WeebRyfried Elaina Arc XX

轻度焦虑重度抑郁,今年六月份确诊的,申请休学了。可能我病情没那么严重吧,目前白天心情还挺不错的,但是每天晚上经常不自主想些乱七八糟的东西,想着想着就很压抑,而且最近失眠特别严重。再过两个月就要回学校了,还是有点怕学校生活。
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野生の吉田沙保里(Lv.200)

据我的经验 病人之间聊不出什么玩意 都是各说各话
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dav

家人不理解就不要说了,其实大部分人也不怎么理解的,多吃健康食物,查一查食物过敏源,尽量少吃这些东西,身体不舒服了情绪更难受;多晒太阳多运动,多和沙雕朋友出去玩,不要担心自己“荒废”几年跟不上社会发展,很多人其实都是没有自己的方向随波逐流的,要告诉自己把好方向盘比踩油门重要[s:a2:干杯2]