Skyhil95
2021-12-31T15:46:32+00:00
上半年肠炎，暴瘦了十斤，现在想吃回来，可我又不爱吃零食，而且零食也不健康，光靠吃饭吃不胖[s:ac:委屈]
怎么不增肌
比增肥好多了
想要增肥，有什么成人奶粉推荐吗？
Herrifunix
奶还分成人？
NoLuck
喝奶粉，每次多加一勺子
BatCat
安佳的1L装12盒也就120左右的样子。。你想快点增肥就全脂的，也可以低脂的。脱脂的味道可能差点。
nico 4l
编辑了，为啥回复的帖子不对……
ALPHA DUCK
增肌吧
Skyhil95
[quote][pid=579304958,30156277,1]Reply[/pid] Post by [uid=34340051]qzy50[/uid] (2022-01-05 23:57):
奶还分成人？[/quote]说错了，是奶粉～
奶还分成人？[/quote]说错了，是奶粉～
whoisnemoo
增肥？多吃碳水不比吃奶粉有用。[s:ac:哭笑]
𝖒𝖎𝖗𝖆𝖎
吃增肌粉，便宜量大效果好。
Herrifunix
[quote][pid=579307119,30156277,1]Reply[/pid] Post by [uid=60165203]养乐哆哆[/uid] (2022-01-06 00:06):
说错了，是奶粉～[/quote]看来是我误会了，还以为你要喝什么特殊的奶。你要喝奶粉不如喝巴氏奶了，只要你不怕拉肚子。用巴氏奶搭配任何冲剂或者麦片甜甜圈都好吃。
说错了，是奶粉～[/quote]看来是我误会了，还以为你要喝什么特殊的奶。你要喝奶粉不如喝巴氏奶了，只要你不怕拉肚子。用巴氏奶搭配任何冲剂或者麦片甜甜圈都好吃。
VTMNTS
维维豆奶，有糖的那种。冬天喝挺好喝的。
ultrabanana
一瞬间有种推广的味道，利益相关渠道商，临期几个奶粉巨头的成人奶粉业务在找我们铺市场[s:ac:茶]
momentz
增肥？喝什么奶粉 喝可乐啊 2L的直接吨吨吨
或者奶茶啊一点点蜜雪冰城吨吨吨
你要知道脂肪是怎么产生的——热量过剩
单纯增肥多简单哟
或者奶茶啊一点点蜜雪冰城吨吨吨
你要知道脂肪是怎么产生的——热量过剩
单纯增肥多简单哟
Null
安佳奶粉 无糖 奶味可以 40块钱1KG好价
loadingazhd
喝可乐不就完了
Rawrcheeze
建议搭配运动，先运动，然后把消耗的脂肪加倍补回来。或者直接健身半年，发现自己有些肌肉了之后，咔，把运动停了，体重会在短时间里弹射起步。我就是这么干的，非常有成就感。