Sanity
2025-06-24T08:32:27+00:00
上个月给小伙伴们答疑，我发现还是有很多小伙伴有各种各样的疑问。300多楼里有很多提问和回复都非常有参考价值的，可以浅浅解答一二，可惜被水冲了，最后两个提问的我甚至都没来得及看到。
所以现在再开一贴，只要我时间精力允许，会持续做一段时间。有小伙伴建议说晴风村不会冲水，所以我就搬来这里啦。
介绍下自己的情况:
男咨询师。精神分析下的自体心理学流派。英国心理学水硕。
我的资质与受训背景：
2年简单心理心理咨询师培训计划
2年现象学精神分析自体&主体间场域理论连续培训项目
1年科胡特及其后继者
咨询时长：200+小时
个体督导：130小时
个人体验：180小时
我的目的是答疑给自己攒点人品，至于能不能招募到来访，随缘吧。
另：在这里我做的只是答疑，这并不是心理咨询，心理咨询的工作要复杂地多。答疑主要从认知和逻辑层面回答一些疑问，而心理咨询是两个人共同建立咨访同盟，一起探讨和分析各种议题，从认知，感受，体验等各个方面进行工作，要缓慢和细致得多得多。
之前做了一年半，效果非常好，后来实在没钱做了。。。暂时停了，未来有钱肯定还回去做的。
回答搬来之前的问题：
提问:那种量子催眠是不是骗人的？
回答:催眠作为一种咨询中可能会用到的技术，的确是存在的，但并没有像电影里那样打个响指你就昏睡过去了，更多是放松和暗示的作用。
我个人并没有学过催眠技术，因此没法下判断。
但我看了下量子催眠说的，什么帮助个案与“潜意识”建立跨越维度的连接云云……
越是显得很精妙很让人看不太懂的，我越觉得大概率是伪科学。
如果来访的很多问题是比较奇怪的，你们心里真的不会嘲笑吗
两年还考不到国家一级和二级吧。想问一下精神分析怎么样，我觉得佛洛伊德挺对的，不管什么来一发就能解决大部分问题[s:ac:哭笑]
[quote][pid=830080115,44504046,1]Reply[/pid] Post by [uid=61342629]Alarak_Sun[/uid] (2025-07-01 16:44):
之前做了一年半，效果非常好，后来实在没钱做了。。。暂时停了，未来有钱肯定还回去做的。[/quote]我一直认为，咨询的最终目的是让来访可以即使离开咨询师，也能很好地稳稳当当地生活和工作下去。
咨询师就像拐杖，当来访有需要的时候可以用来支持和辅助。等到来访的内心足够强健了，内化了好的自体客体后，就可以抛开拐杖，独自前行了。
有一口气连续做好几年咨询的来访，也有做个一年半年后停一段时间，或许几年后再继续做咨询的来访。
Reply to [pid=830081446,44504046,1]Reply[/pid] Post by [uid=35096403]bigyuchong[/uid] (2025-07-01 16:53)下次再去就是完全不同的生活状态了，目的不一样，之前去是真差点抑郁了，现在越来越好了，再去也算给自己的咨询画个句号。
[quote][pid=830080432,44504046,1]Reply[/pid] Post by [uid=66460689]我在流动[/uid] (2025-07-01 16:46):
如果来访的很多问题是比较奇怪的，你们心里真的不会嘲笑吗[/quote]实际上经验丰富的咨询师，可能已经就其中的一些问题，已经听过无数遍了。老法师就是见多识广，见怪不怪了。
来访认为很奇怪的问题，甚至认为自己很奇怪。或许从一个大的统计学的范畴来看，并没有那么奇怪。
实话实说哦，我有可能会在心里有那么一个瞬间闪过自己的判断和评价。但是作为咨询师，受训中也强调很重要的一点是要做到悬置
-也就是说先把自己的偏见和经验放到一边，试图从来访的视角看ta所提的问题对于ta来说到底意味着什么。唯有悬置，才有足够的空间让来访充分地表达自己。
[quote][pid=830080557,44504046,1]Reply[/pid] Post by [uid=42969926]上帝的1便士[/uid] (2025-07-01 16:47):
两年还考不到国家一级和二级吧。想问一下精神分析怎么样，我觉得佛洛伊德挺对的，不管什么来一发就能解决大部分问题[s:ac:哭笑][/quote]你是指国家二三级证书么？实际上这个证书18年就暂停不再发放了。因为很多人光考了个证就真敢直接去做咨询，没有任何长程培训和督导，也没做个人体验就真敢这么直接做，还是挺吓人的。所以国家觉得太混乱了就先暂停到了现在。
弗洛伊德的理论在他的那个年代有其开创性。维多利亚时代的人确实比较压抑和保守，所以他的性心理学和力比多的理论还是有用的。
我自己认为，他的确很伟大，但随着时代的发展，他的很多理论还是需要延伸和创新的。
在他之后，有了客体关系理论，自体心理学，主体间，后现代，CBT,人本等等理论。都是有其发挥功效的区间的。
[quote][pid=830082561,44504046,1]Reply[/pid] Post by [uid=61342629]Alarak_Sun[/uid] (2025-07-01 16:59):
下次再去就是完全不同的生活状态了，目的不一样，之前去是真差点抑郁了，现在越来越好了，再去也算给自己的咨询画个句号。[/quote]是的，每段咨询都会有不同的目的和动力。
祝愿你的生活越来越好[s:ac:blink]
现在学性心理学解放了吗，以前没结婚不让学啊，我们老师北师大毕业也不让学，理由是没结婚
[quote][pid=830085093,44504046,1]Reply[/pid] Post by [uid=42969926]上帝的1便士[/uid] (2025-07-01 17:16):
现在学性心理学解放了吗，以前没结婚不让学啊，我们老师北师大毕业也不让学，理由是没结婚[/quote]性心理学，我没在国内上过课所以不知道哎，就我在英国学的课程，也只有发展心理学，教育心理学，社会心理学，统计心理学等等。性心理学并没有作为单独的科目进行授课。
我个人觉得这个科目应该在初高中就设置，每个学生都应该学一学。
[quote][pid=830080366,44504046,1]Reply[/pid] Post by [uid=35096403]bigyuchong[/uid] (2025-07-01 16:46):
回答搬来之前的问题：
提问:那种量子催眠是不是骗人的？
回答:催眠作为一种咨询中可能会用到的技术，的确是存在的，但并没有像电影里那样打个响指你就昏睡过去了，更多是放松和暗示的作用。
我个人并没有学过催眠技术，因此没法下判断。
但我看了下量子催眠说的，什么帮助个案与“潜意识”建立跨越维度的连接云云……
越是显得很精妙很让人看不太懂的，我越觉得大概率是伪科学。[/quote]量子催眠 就是催眠，只不过加了点玄乎的前缀而已 萨满疗法岂不是更加玄乎
心理学最重要的就是打开客户的内心 加点玄学也无碍 再则说了 心理学难道没有玄学的一点本源吗？
高我 本我 难道就不玄学吗
不要纠结于所谓的名词
一切都是手段 方法而已，不崇拜 痴迷 方法和 手段，只是利用它 打开客户的内心 发现用户的内心 才是关键
学术派总有些清高的自我隔离 不要舍本逐末
[quote][pid=830085874,44504046,1]Reply[/pid] Post by [uid=227743]易风[/uid] (2025-07-01 17:21):
量子催眠 就是催眠，只不过加了点玄乎的前缀而已 萨满疗法岂不是更加玄乎
心理学最重要的就是打开客户的内心 加点玄学也无碍 再则说了 心理学难道没有玄学的一点本源吗？
高我 本我 难道就不玄学吗
不要纠结于所谓的名词
一切都是手段 方法而已，不崇拜 痴迷 方法和 手段，只是利用它 打开客户的内心 发现用户的内心 才是关键
学术派总有些清高的自我隔离 不要舍本逐末[/quote]我对自己没有亲身了解过的东西不下判断和评论。我只是说出了自己的感受。
LZ我大学是心理学专业，我记得那个时候学的都是什么精神分析学派、行为主义，治疗方法是什么森田疗法阳性强化法，感觉都太老了好落后。
有没有最新的理论和方法推荐一下？
[quote][pid=830100416,44504046,1]Reply[/pid] Post by [uid=27130056]WhySummonMe[/uid] (2025-07-01 19:12):
LZ我大学是心理学专业，我记得那个时候学的都是什么精神分析学派、行为主义，治疗方法是什么森田疗法阳性强化法，感觉都太老了好落后。
有没有最新的理论和方法推荐一下？[/quote]现在有自体心理学，还有主体间都蛮颠覆古典精神分析的。还有后现代的疗法，什么叙事疗法，你可以了解下。还有其他ACT,EFT之类的我都不太了解。[s:ac:咦]
[quote][pid=830085638,44504046,1]Reply[/pid] Post by [uid=35096403]bigyuchong[/uid] (2025-07-01 17:19):
性心理学，我没在国内上过课所以不知道哎，就我在英国学的课程，也只有发展心理学，教育心理学，社会心理学，统计心理学等等。性心理学并没有作为单独的科目进行授课。
我个人觉得这个科目应该在初高中就设置，每个学生都应该学一学。[/quote]国外据说可以学，国内以前要求结婚才能学，然后催眠、执业资格、临床包括处方权这些，还要考职业道德考试，那考试有点假
[quote][pid=830104138,44504046,1]Reply[/pid] Post by [uid=42969926]上帝的1便士[/uid] (2025-07-01 19:45):
国外据说可以学，国内以前要求结婚才能学，然后催眠、执业资格、临床包括处方权这些，还要考职业道德考试，那考试有点假[/quote]职业道德，你是指伦理考试么？这个是必须要考的，在很多机构执业的话也是需要考的。
学过总比不学要好，至少心里有个框架在，想干坏事的时候会嘀咕
楼主你好。
NPD在网上被描述得很离谱，现实中NPD是否真的毫无同理心？亲密关系中，伴侣是否可以帮助NPD往好的方向改变？