IR0NBUNS
2021-05-25T02:35:17+00:00
原来还有很多人还是认为抑郁症就是无缘无故不开心。但就我身边同学抑郁症的情况来看，是有生理反应的。
就讲一个同学，原本真的是很阳光大方的人(就是那种答辩竞选都表现的优秀外向)，每天也是开开心心的在班群聊天。但是也不知道哪天开始的，他就说越来越感受不到情绪了。一开始说到抑郁症这种可能性他还觉得不可能，但是后来他开始失眠、发抖之类的就去医院查了一下，不单是做问卷的那种。后面就是吃药还有吃安眠药啥的。自杀没有过，但是刀片划手臂是常有的事。
根据他的情况来看，抑郁症最大的问题是感知障碍和自我贬低。不单单是快乐，其他的愤怒，恐惧等等情绪也很少能感受到了。有的时候他说他知道这里应该开心的，以前的话肯定会很开心，但是现在真的感受不到了，对死亡的恐惧也是。他们想死很多人是觉得“反正也感觉不到情感了，死了一了百了不要让爸妈和朋友担心了”，割手是因为疼痛是他那段时间唯一能感知到的东西。
这个同学现在已经基本好了，他现在想想当时也觉得怎么会那么想呢？但是在当时他确实控制不住这些想法。
所以如果大家身边有人有抑郁症倾向、特别是已经出现发抖等症状的时候，一定让他去医院，药是有用的，真的有用的(但是如果只是自己心理测试那种就算了，人是会隐藏自己真实想法的)
我觉得这种情况辞掉工作，暂缓手中的事物，去一个好玩的城市独自旅游个几个月，什么都不要想，会好一点[s:ac:茶]
抑郁更多的是来源周围环境的压迫，拥抱大自然真的有返璞归真的效果[s:ac:goodjob]
真正的抑郁症
负面情绪无法以自身意志转移和控制
身体器官的反应凌驾于大脑神经之上
就好像失眠，虽然你很想睡，但是身体不听话，睡不着
只能通过药物控制和缓解……
很痛苦的
就好像自己不是自己，而是变成了一个垃圾制造机
玩过巫师三没有？有一个情节，杰洛特得到了一大笔钱，然后他说，我被香草试炼剥夺了情绪，不然我现在应该很开心的。
抑郁症就有类似的症状，并不是没有开心的事，而是本来应该开心的时候，感知不到这种开心的感觉。
[s:ac:哭笑]所以有一门学科叫神经生物学啊…就是在研究心理疾病的生理诱发因素 也正是因为这门学科 未来可能就不会有心理疾病的概念了 因为可能都是生理疾病
主要还是太多傻逼明明没有抑郁症非要说自己抑郁 丧文化横行。 要么就把真正的抑郁症改个名字算了，也好区别和科普。
每次感到烦闷的时候我都会看一遍一拳超人，琦玉老师很强大，甚至渐渐失去了人类的情绪，因为兴趣想当英雄，也成为了一拳就能KO怪人的英雄。
然而，英雄是孤独的，每天为了生活而努力，每周的习惯是去超市特卖抢购。琦玉老师的内心独白，连遇上怪人时的激情热血都没了。
打碎陨石，在众目睽睽之下一拳打爆深海王，当杰诺斯以为人们会赞扬老师的时候，键盘侠们却开始敲起了键盘，琦玉老师并没有丧气，而是告诉他们，我是因为兴趣而做英雄的，不是为了你们的赞扬。当键盘侠们开始喷其他英雄垃圾的时候，老师一个人扛下了所有骂名，说是其他英雄把深海王体力耗光，自己捡漏，让其他弱小的英雄获得他们应有的赞扬。
老师的强大不是力量的强大，而是内心。今天的自己一定要努力超越昨天的自己，这是老师变强的原因。也是我们需要学习的。
我多希望那些抑郁的人能够看到琦玉老师的生活，虽然仅仅是一部漫画，一部动漫，但却可以让人振奋，却能引发共鸣。我非抑郁症人，也不知他们的心。很多小朋友都懂的道理如果被钻牛角尖那就真的没救了。勇敢面对内心孤独的人终将变强。
[quote][pid=521287315,27030569,1]Reply[/pid] Post by [uid=60386832]明媚少女[/uid] (2021-06-03 10:57):
主要还是太多傻逼明明没有抑郁症非要说自己抑郁 丧文化横行。 要么就把真正的抑郁症改个名字算了，也好区别和科普。[/quote]网抑云这个梗让更多人觉得抑郁症都是无病呻吟了，很多人拿抑郁症当幌子是自己不开心是正常的，所以才会有很多人误以为抑郁症就是不开心发脾气[s:a2:哭]
但是真正得抑郁症的人他生气的时候我反而不担心，我比较害怕他一个人安安静静的样子[s:ac:呆]
我是因为得了一个小毛病 误以为自己要挂了，太过于害怕患上了惊恐障碍[s:ac:哭笑]
也是精神疾病的一种，相对于抑郁发作 的惊恐发作，发病的时候 那种濒死感，是以第三人称视角在观看自己的，打过无数次911、120[s:ac:哭笑]
吃了一年半的药，现在稳定的差不多了，偶尔胃疼还是心里有发毛的感觉，总之
心理疾病是会有生理表象的，比如各种特通，医院全方面体检，器官没问题的话就应该考虑一下去精神卫生科了[s:ac:哭笑]
请问一下，抑郁症是完全感觉不到快乐，还是阈值变高。
[quote][pid=521293108,27030569,1]Reply[/pid] Post by [uid=38366039]DreamTitan[/uid] (2021-06-03 11:15):
请问一下，抑郁症是完全感觉不到快乐，还是阈值变高。[/quote]这个我真的不知道，但是他偶尔是会开心的，只是大部分本来应该开心的时候大脑传递不出开心这种信号了(这只是我自己的理解)。不过应该是类似感觉迟钝？
Reply to [pid=521293108,27030569,1]Reply[/pid] Post by [uid=38366039]DreamTitan[/uid] (2021-06-03 11:15)都不是，你可以理解为，快乐是一种营养，抑郁症患者是消化不良，食物吃下去之后造成的负担超过了能吸收的营养。
[quote][pid=521293108,27030569,1]Reply[/pid] Post by [uid=38366039]DreamTitan[/uid] (2021-06-03 11:15):
请问一下，抑郁症是完全感觉不到快乐，还是阈值变高。[/quote]前者，很多情绪都会丧失，只剩下无法言喻的痛苦，甚至会掩盖肉体上的痛
[quote][pid=521285701,27030569,1]Reply[/pid] Post by [uid=42161613]血族维他命[/uid] (2021-06-03 10:52):
我觉得这种情况辞掉工作，暂缓手中的事物，去一个好玩的城市独自旅游个几个月，什么都不要想，会好一点[s:ac:茶]
抑郁更多的是来源周围环境的压迫，拥抱大自然真的有返璞归真的效果[s:ac:goodjob][/quote]没用的，抑郁症是生理疾病，就像你用再强的强光去照射一个瞎子，他也看不见。
真正的抑郁症患者的感受，普通人是感受不到的！看过一新闻，一小姑娘抑郁症跳楼的时候是面带微笑的，普通人能理解么？你理解不了！所以永远不要说什么死都不怕还怕活着这种风凉话！
Reply to [pid=521293108,27030569,1]Reply[/pid] Post by [uid=38366039]DreamTitan[/uid] (2021-06-03 11:15)
无论是去吃好吃的，还是去哪里玩，你会想去做某样的事情，都是因为你知道这件事会带给你快乐，让你身心舒畅，这个正向反馈的预期会引导你去做这件事；
但如果无论你的大脑给你出了什么提议，你的想法都是“没意思，不想去做”，那就是抑郁了。
医学上的解释是大脑里负责提供正向反馈的区域出现了功能性异常，无法再对本该积极回应的事情做出正常反应(分泌激素之类的)
[quote][pid=521297230,27030569,1]Reply[/pid] Post by [uid=151580]paradisekiss[/uid] (2021-06-03 11:27):
真正的抑郁症患者的感受，普通人是感受不到的！看过一新闻，一小姑娘抑郁症跳楼的时候是面带微笑的，普通人能理解么？你理解不了！所以永远不要说什么死都不怕还怕活着这种风凉话！[/quote]确实，所以我写了他的想法都是他告诉我的那些，但是旁观者的角度我只能看到失眠和手抖这两个点。我想强调的是抑郁症不但是心理问题，而是生理问题。跟心态关系不大的
Reply to [pid=521285701,27030569,1]Reply[/pid] Post by [uid=42161613]血族维他命[/uid] (2021-06-03 10:52)何不食肉糜[s:ac:哭笑]
[s:ac:哭笑]这毛病最牛逼的是复发率，短期那种吃药痊愈上岸的还好，难缠的长期几乎会百分百复发。
最近这两年像是上岸了，看起来啥事都没了，前几天相亲碰到个聊得来的男孩子，也想向前走走恋爱结婚之类，回头想想。。。我赌得起风险么，正常姑娘谈不拢失恋什么的哭几天就完事，我是肯定会引爆老毛病复发的，更别提后面的结婚生子产后抑郁症那些必经之路，发病时差点把自个掐死想拿根绳子上吊解脱一了百了的那感觉还没忘呢。
当天就跟他摊牌了，他表示不了解这个，我说如果我赌上了我的信任给你，到时候你不想继续了选择脱身顶多耽误一些时间，照样过正常生活，对我来说就是灭顶之灾，我相信我的家人因为有血缘关系，但你跟我又没有天然的义务，你没有清楚了解过这玩意有多麻烦之前我不会跟你继续下一步，那对你和我来说都太不公平了。
我跟他打了个比方，人的情绪是一根橡皮筋，正常的橡皮筋上上下下高峰低谷总能慢慢回到水平线，而抑郁症的橡皮筋已经坏了，情绪脱离了自我控制，再怎么修复也不可能恢复如初，我承受不起我信任的人在我陷入低谷，突然情绪焦躁的时候说，你好烦啊，你能不能懂事点？你开朗一点行不行……而这些话几乎可以预见是对方一定会说的。
抑郁症最悲哀的是什么呢？就是你已经知道自己不能再尝试正常的恋爱结婚，已经承受不起那些风险了，哪怕偶尔看到希望，也只能止步不前。
抑郁症的一般外在表现通常可以直接参考这个
这只是表现状态，具体的病情诊断还有情绪、认知、动机、生理、环境等等其他多种因素具体判断，如有怀疑请去正规医院的心理科或精神科就诊
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至于病因角度，抑郁往往是生理-心理-环境三分共同作用的。在最早期对心因性的可以采用纯粹的心理治疗。其他的往往要采用心理-药物治疗，特别严重的也会用电休克疗法ECT，甚至手术治疗。
复发率高这点…
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主要是抑郁症里大多的病因是来自于压力和精神创伤、特殊的认知观念，还有各类社会关系带来的，并因此带来了生理性的病变。纯生理性的患者不多，而且往往存在遗传。所以不改变环境因素(像是家庭、社会、学校等等带来的问题)和错误的认知观点(像是归因、习得无助等等)这类原因，就很容易出现停药后的复发