Megaspectre
2020-03-21T19:18:41+00:00
麦当劳虽然是普遍认为垃圾食品，但是其实上是可以吃的很健康的。在点汉堡时可以自己选择配菜，一般来说去掉奶酪和酱可以降低很多卡路里，我个人每次去麦当劳一般是2个汉堡+1杯饮料。如果饮料喝diet coke的话，一餐不过800卡，我个人很喜欢雪碧，所以经常会喝一大杯雪碧，这样的话大概有1100卡。虽然热量不低，但是各种营养成分都还是有的，而且饱腹感也很强。这里说一下不要点套餐，薯条和炸鸡的热量非常高，只吃汉堡的话还是可以吃的很健康的。[s:ac:上][s:ac:上]
编辑一下，人在国外，我也想吃香香的肉夹馍驴肉火烧火锅烧烤烤肉啊[s:a2:哭][s:a2:哭]穷学生也就吃吃麦当劳了。
汉堡去掉酱。。。肉夹馍不比他好吃多了？[s:ac:哭笑] 建议改吃西少爷 [s:ac:哭笑]
不会真有人冲着健康去吃金拱门和kfc吧[s:ac:哭笑]，单纯要健康为什么不去吃轻食健身餐。
[quote][pid=409411247,21063424,1]Reply[/pid] Post by [uid=61793136]今天盖世双谐更新了吗[/uid] (2020-03-31 03:43):
不会真有人冲着健康去吃金拱门和kfc吧[s:ac:哭笑]，单纯要健康为什么不去吃轻食健身餐。[/quote]在美国，麦当劳便宜....穷学生只能吃这种便宜实惠的了[s:a2:哭][s:a2:哭]
[quote][pid=409411586,21063424,1]Reply[/pid] Post by [uid=40063422]嘟嘟的德德[/uid] (2020-03-31 03:51):
在美国，麦当劳便宜....穷学生只能吃这种便宜实惠的了[s:a2:哭][s:a2:哭][/quote]好奇一顿多少刀[s:ac:呆]
在国内的我跟你同步了[s:a2:诶嘿]
不是说板烧鸡腿堡减肥期也能吃吗，这个不算垃圾食品吧[s:ac:哭笑]
在国外不更应该自己做饭吗[s:ac:哭笑]现在都在家里自闭，做饭还能打发时间
[quote][pid=409411865,21063424,1]Reply[/pid] Post by [uid=40054375]幽若伊人香弄月[/uid] (2020-03-31 03:58):
在国外不更应该自己做饭吗[s:ac:哭笑]现在都在家里自闭，做饭还能打发时间[/quote]厨艺太差了，之前只会煮肉撒盐，最近在家才做了一些能吃的[s:a2:中枪][s:a2:中枪]
[quote][pid=409411722,21063424,1]Reply[/pid] Post by [uid=60179781]非洲鸽[/uid] (2020-03-31 03:54):
好奇一顿多少刀[s:ac:呆]
在国内的我跟你同步了[s:a2:诶嘿][/quote]10块左右，没有小费非常便宜了。
[quote][pid=409411957,21063424,1]Reply[/pid] Post by [uid=40063422]嘟嘟的德德[/uid] (2020-03-31 04:01):
厨艺太差了，之前只会煮肉撒盐，最近在家才做了一些能吃的[s:a2:中枪][s:a2:中枪][/quote]学呀，不会做饭就只能吃外面的[s:ac:哭笑]
[quote][pid=409411586,21063424,1]Reply[/pid] Post by [uid=40063422]嘟嘟的德德[/uid] (2020-03-31 03:51):
在美国，麦当劳便宜....穷学生只能吃这种便宜实惠的了[s:a2:哭][s:a2:哭][/quote]如果是经济原因那确实要精打细算了，不过快餐这种食物怎么算也不会太健康，搞点维生素来维持微量元素会比较好一点?[s:ac:瞎]