晚上饿了该不该吃东西啊

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! MASO

正常饮食,是欺诈。不正常那可能真是饿了[s:ac:哭笑]
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KZ

喝点热水或者热牛奶很快就没有饥饿的感觉了
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sushis

喝水 字数
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ㄊㄎㄉㄐ

这个饿得看你是真饿还是假饿,如果你晚饭是正常饭量,但还是饿一般都是身体发的假信号[s:ac:哭笑]
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Taniniochus (aritussy metalhead)

正常作息的话
七点以后就别吃东西了
当然因为工作的话那当然得吃
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𝓑𝓽𝔀𝓜𝓳

吃水果,健康又顶饿

千万别加餐,惨痛的教训
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BeHappy

赶紧点歌外卖压压惊
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кефтеме

你猜是饿了还是馋了[s:ac:哭笑]
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Vurkio

喝无糖可乐,他骗你你也骗他[s:ac:goodjob]
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肉包

要减肥的话还是别吃了
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Mirаclе

点两个猪脚,两个腰子,两打生蚝
十个筋,十个肉
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𝓯𝓸𝓵𝓵𝓸𝔀𝓮𝓻𝓼

只要不吃糖油混合物,就问题不大
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yeager

如果你是正常吃晚饭那你就是假饿,多熬几次晚上就不会饿了。不然你晚上饿了就吃,那你以后每天晚上都会饿的
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Kafeels ?

[quote][pid=605709545,31623312,1]Reply[/pid] Post by [uid=62251143]bu白菌[/uid] (2022-04-24 20:52):
吃水果,健康又顶饿
千万别加餐,惨痛的教训[/quote]大部分水果都是糖。。。要是香蕉苹果什么都说不定还不如吃饭
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Axo [Allah>]

一般人的饭量是不至于真饿的,晚上忍一忍饿更有利于健康[s:ac:哭笑][s:ac:哭笑]
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Addict

低 卡 零 食

地瓜干之类的。

减肥第一宗旨:不要饿得受不了,不然迟早忍不住暴饮暴食吃回去。
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ItzKillinah

啃黄瓜
ɪᴛᴢ.ᴊɪɢꜱᴀᴡ ジ-avatar

ɪᴛᴢ.ᴊɪɢꜱᴀᴡ ジ

喝一盒牛奶,还有助于睡眠,别的就别吃了