Monkqah
2021-01-29T14:00:14+00:00
rt，前段时间听论坛里说劝我喝牛奶增肌，我买的都是鲜牛奶，家里没冰箱不好保存，买的是超市促销的15块钱1.5升的那种，好在现在天冷，我差不多两天喝完就不会过保质期，问下一天一斤多牛奶会不会伤身体。
牛奶喝多会伤身体吗？
Mistery Eclipse
会因为花钱太多导致头疼
gman2cool
留学的时候真是牛奶当水喝 因为比水便宜[s:ac:喘]
好处很多 坏处没发现
随意喝吧皮肤能变白噢
好处很多 坏处没发现
随意喝吧皮肤能变白噢
AyoStiff
要不是我喝多了会拉肚子我恨不得天天一公斤[img]http://img.nga.178.com/attachments/mon_201209/14/-47218_5052bc4f51be7.png[/img]
oramgeman
记得会导致前列腺疾病
Rwby
不会啊，我每天都喝1L的牛奶，没有任何问题。
Alphabeti
在好的牛奶100毫升也不超过5克蛋白质,想要靠喝牛奶增肌还是算了吧[s:ac:茶]
justJAYYY
喝太多会拉稀吧[s:ac:哭笑]
! Vengeance
[quote][pid=489492023,25342828,1]Reply[/pid] Post by [uid=38359763]Chester1993091[/uid] (2021-01-30 22:12):
留学的时候真是牛奶当水喝 因为比水便宜[s:ac:喘]
好处很多 坏处没发现
随意喝吧皮肤能变白噢[/quote]每天喝好多，但是没变白............[s:ac:哭1]
留学的时候真是牛奶当水喝 因为比水便宜[s:ac:喘]
好处很多 坏处没发现
随意喝吧皮肤能变白噢[/quote]每天喝好多，但是没变白............[s:ac:哭1]
Midnight_Foxx
[quote][pid=489494144,25342828,1]Reply[/pid] Post by [uid=37129104]QuiltDiver[/uid] (2021-01-30 22:23):
在好的牛奶100毫升也不超过5克蛋白质,想要靠喝牛奶增肌还是算了吧[s:ac:茶][/quote]牛奶是替代喝水，吃饭正常的情况下提高蛋白质和钙的摄入。拿它替代吃饭那才是本末倒置
在好的牛奶100毫升也不超过5克蛋白质,想要靠喝牛奶增肌还是算了吧[s:ac:茶][/quote]牛奶是替代喝水，吃饭正常的情况下提高蛋白质和钙的摄入。拿它替代吃饭那才是本末倒置
SELFMADE BLACK MAN
牛奶喝多会拉肚子[s:ac:哭笑]
S3NSU1
会长胖[s:ac:哭笑]
ItzEagle924
会，我一喝就拉肚子
jewells
牛奶有激素呀，母牛不断受孕一直产奶，多喝肯定会出问题。
tcm
蛋白尿警告
Atomic!
重新定义喝多
讲道理一天一斤多，算喝得少
讲道理一天一斤多，算喝得少
ᑭᗩTᑕᕼES
差不多得了 什么家庭条件啊
raydialseeker
[img]http://img.nga.178.com/attachments/mon_201209/14/-47218_5052bc4cc6331.png[/img]我每天超过400ml会拉稀，家里人又不喝，1l装的只能分3天喝
textmagic
喝太多会肥吧，全脂牛奶热量还是有的
Shadow_Reaper
建议每天喝牛奶不要超过五斤，容易水中毒……
没了。
1斤500ml，漱漱口。
没了。
1斤500ml，漱漱口。