Hectic Ren
2021-09-13T01:24:19+00:00
[img]https://img.nga.178.com/attachments/mon_202109/22/-7Q178-263zZbT3cSlc-sg.jpg.medium.jpg[/img]
只有这种的，一次喝两盒是不是也还行[s:ac:哭笑]
只有这种的，一次喝两盒是不是也还行[s:ac:哭笑]
[牛奶氵]这种蛋白含量低的牛奶，是不是多喝两个也可以
Cydia
灭菌奶3.0不算低了
MUI Goku
不如加个鸡蛋
𝐇𝐞𝐱𝐚
一天喝多少？
一天500ml牛奶是正常
一天超过1l才能算多
一天500ml牛奶是正常
一天超过1l才能算多
Jonny
[quote][pid=552047750,28612405,1]Reply[/pid] Post by [uid=22552567]LLLLL_TC[/uid] (2021-09-22 09:32):
灭菌奶3.0不算低了[/quote]什么奶不灭菌
灭菌奶3.0不算低了[/quote]什么奶不灭菌
wind
喝牛奶是为了补钙，牛奶里面的钙最容易吸收
蛋白质算添头
蛋白质算添头
Fireshock
一天两盒牛奶大致就是补充一点蛋白质的水平
主力还是要靠膳食
主力还是要靠膳食
王律師
[s:ac:哭笑]好家伙你这奶里的蛋白质比脂肪还少 我平常喝这个 不过我晚上还喝蛋白粉 [img]https://img.nga.178.com/attachments/mon_202109/22/-7Q178-i1pdK2dT1kSh2-sg.jpg.medium.jpg[/img]
ATC20N25
还是有很多人搞不清楚喝牛奶的真正目的是什么，再科普一次吧。
蛋白质 ✖
游离钙 ✔
牛奶中的游离钙是日常所有食品中含量最高也是最容易吸收的钙，没有之一，就是最。很多食品哪怕药品含钙都很高，但是形态不对，人体并不容易吸收。
蛋白质 ✖
游离钙 ✔
牛奶中的游离钙是日常所有食品中含量最高也是最容易吸收的钙，没有之一，就是最。很多食品哪怕药品含钙都很高，但是形态不对，人体并不容易吸收。
AlliDoizCode
[quote][pid=552048546,28612405,1]Reply[/pid] Post by [uid=60229714]葛言葛语[/uid] (2021-09-22 09:35):
什么奶不灭菌[/quote]“灭菌乳就是将生牛奶经过超高温瞬时杀菌后生产出来的纯牛奶，营养是最好的，蛋白和脂肪含量也是最高的。生牛乳是指刚挤出来的新鲜的牛奶。如果追其源头都是一样的，只不过一个是加工前，一个是加工后而已。”
搬运自百度
1楼应该说的是配料表，现在买东西看配料表能避坑。
什么奶不灭菌[/quote]“灭菌乳就是将生牛奶经过超高温瞬时杀菌后生产出来的纯牛奶，营养是最好的，蛋白和脂肪含量也是最高的。生牛乳是指刚挤出来的新鲜的牛奶。如果追其源头都是一样的，只不过一个是加工前，一个是加工后而已。”
搬运自百度
1楼应该说的是配料表，现在买东西看配料表能避坑。
Swirld.fr
[quote][pid=552047750,28612405,1]Reply[/pid] Post by [uid=22552567]LLLLL_TC[/uid] (2021-09-22 09:32):
灭菌奶3.0不算低了[/quote]3.0就是垃圾白水，泥潭天天嘲讽的绿牌伊利蒙牛低端货都比这个高，
高温奶及格线3.3，巴氏奶3.0，低于这个数的就是垃圾
说的就是那些地方企业，靠情怀只有死路一条
灭菌奶3.0不算低了[/quote]3.0就是垃圾白水，泥潭天天嘲讽的绿牌伊利蒙牛低端货都比这个高，
高温奶及格线3.3，巴氏奶3.0，低于这个数的就是垃圾
说的就是那些地方企业，靠情怀只有死路一条
C4llum
[quote][pid=552050996,28612405,1]Reply[/pid] Post by [uid=62723580]南宋名将阿卡林[/uid] (2021-09-22 09:43):
3.0就是垃圾白水，泥潭天天嘲讽的绿牌伊利蒙牛低端货都比这个高，
高温奶及格线3.3，巴氏奶3.0，低于这个数的就是垃圾
说的就是那些地方企业，靠情怀只有死路一条[/quote]照你这个比法，我可以说在鸡蛋面前，所有的牛奶都是垃圾白水
3.0就是垃圾白水，泥潭天天嘲讽的绿牌伊利蒙牛低端货都比这个高，
高温奶及格线3.3，巴氏奶3.0，低于这个数的就是垃圾
说的就是那些地方企业，靠情怀只有死路一条[/quote]照你这个比法，我可以说在鸡蛋面前，所有的牛奶都是垃圾白水