左旋肉碱到底有用吗？大佬说说

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Chloe .

2021-11-20T03:28:34+00:00

减肥看到要说运动配合左旋肉碱效果翻倍！请问是真的吗？有啥讲究吗？

FiTHBloom

可以用，有效果，但最好别用[img]http://img6.nga.178.com/attachments/mon_201301/31/-1324875_510a335b9300d.png[/img]

ShiroxInu

[quote][tid=29584962]Topic[/tid] Post by [uid=10202376]呼拉忽忽[/uid] (2021-11-25 11:34):

减肥看到要说运动配合左旋肉碱效果翻倍！请问是真的吗？有啥讲究吗？[/quote]没啥讲究，运动前30分钟喝运动时提高油脂分解。

Chloe .

[quote][pid=568696053,29584962,1]Reply[/pid] Post by [uid=60264875]gang板板[/uid] (2021-11-25 11:38):

可以用，有效果，但最好别用[img]http://img6.nga.178.com/attachments/mon_201301/31/-1324875_510a335b9300d.png[/img][/quote]为什么最好别用

Caylay

这玩意应该是配合运动才有用，不运动光吃没什么用吧。

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有用是有用的。。。当然了我没用过。我也是听一个一块儿打乒乓球的大姐说的，但是她说体重下来以后，心情很暴躁，精神也不好，会失眠。有神经衰弱的症状。

strxwberrei

感觉有些副作用，我用的迪卡侬的左旋肉碱，感觉运动的时候感觉心率容易爆表

Chloe .

[quote][pid=568699100,29584962,1]Reply[/pid] Post by [uid=37609900]cc11ww22[/uid] (2021-11-25 11:47):

有用是有用的。。。当然了我没用过。我也是听一个一块儿打乒乓球的大姐说的，但是她说体重下来以后，心情很暴躁，精神也不好，会失眠。有神经衰弱的症状。[/quote]是吃这个的关系吗？

FiTHBloom

[quote][pid=568697124,29584962,1]Reply[/pid] Post by [uid=10202376]呼拉忽忽[/uid] (2021-11-25 11:41):

为什么最好别用[/quote]对身体还是多少有点影响的，不是完全无副作用那种