GonnaBeFrank
2022-07-03T11:20:21+00:00
rt[s:ac:上]
暑假了，感觉很适合跑步减肥什么的。无奈自制力太差，加上没有什么减肥经验。饮食和运动效果都不好。
看到谭里有不少在健身的老哥老姐，也有不少有经验的大佬，可否建一个相互监督分享经验的群？[s:ac:衰]
当然喽！也欢迎老哥直接在这个帖子下帮忙提提意见！
你那是想健身吗，我都不好意思拆穿你[s:a2:doge]
重庆老哥点赞，自己希望能获得一下经验，同求[s:ac:茶]
B站搜一哈，太多了。养花，养鱼的群里，健身大佬太多
Reply to [pid=624327034,32643863,1]Reply[/pid] Post by [uid=63002864]不虞三三[/uid] (2022-07-11 19:52)
本人可是诚信发问的[s:ac:计划通]
贴吧加了一个群，是群主审核，一上来就问你些基础知识和日常，说是被不健身的南通搞怕了，建议南通圈地自萌，健身的大部分还是正常人[s:ac:呆]
想看瑜伽裤还是瑜伽短裤？
健身不就是自己的事，非要有人交流不就是请教练？买课程、看书看视频学习干就完事了。
[quote][pid=624327187,32643863,1]Reply[/pid] Post by [uid=41712160]东感光波丶[/uid] (2022-07-11 19:53):
成都老哥点了个赞，有群艾特我 留个照片
[img]https://img.nga.178.com/attachments/mon_202207/11/-4qiozQ2q-c4xtZdT3cSsg-lc.jpg[/img][/quote]偏力量群要么？
[quote][pid=624545813,32643863,1]Reply[/pid] Post by [uid=500153]白胖教父[/uid] (2022-07-12 18:13):
偏力量群要么？[/quote]阔以老哥
[quote][pid=624548737,32643863,1]Reply[/pid] Post by [uid=41712160]东感光波丶[/uid] (2022-07-12 18:26):
阔以老哥[/quote]私信我微信号
[quote][pid=624545813,32643863,1]Reply[/pid] Post by [uid=500153]白胖教父[/uid] (2022-07-12 18:13):
偏力量群要么？[/quote]我也想要，微信号私你了