Joesf
2021-11-23T00:45:35+00:00
今天早上吃鸡蛋，陷入了沉思，就这么小小一枚，能有多大的能量，为啥每天必须保持一个蛋以上，当然我就说说，每天还是在吃，哈哈。。。
肉蛋奶中的蛋，价值真的这么厉害么？
Ansi Fatu
因为它是补充基本营养素中性价比高，味道也好吃的食物之一
LxrdTxga
鸡蛋和鸡肉最大的好处是便宜，性价比高
BRD_Shredder16
因为嘌呤低[s:ac:哭1]
nedeath
在综合价格和蛋白质含量的情况下，鸡蛋应该是性价比最高的食物之一了[img]http://img.nga.178.com/attachments/mon_201209/14/-47218_5052bc4cc6331.png[/img]不考虑吃不吃的下的问题，比起各种乱七八糟的蛋白粉性价比高多了
nublar
主要是便宜，十四亿人吃得起。而且方便。牛排就算五毛钱一斤。也没法吃。因为太多人早上没办法做。
gawax
便宜，能接近工业化的养殖生产
sms
鸡蛋，近乎完美的食物
每天起码三个才对
每天起码三个才对
Thiccles
做法多样，风味百搭，营养丰富，易于消化，价格还便宜
AlexBr
畜牧业讲一个肉粮转化比例
Marksmad
Reply to [pid=569827182,29650820,1]Reply[/pid] Post by [uid=63233216]红旗漫卷西风-[/uid] (2021-11-30 08:51)五毛一斤地球早海平面上升多少米了，上海都没了
BIZARRE PLAYS
你想想，里面的营养可以转化出一只活生生的鸡。
这营养不丰富不全面能行吗？
这营养不丰富不全面能行吗？
Herpatov
Reply to [pid=569827102,29650820,1]Reply[/pid] Post by [uid=39718175]鬼村将哉[/uid] (2021-11-30 08:50)嘌呤低吗，我有个同事不吃蛋黄说嘌呤高[s:ac:中枪]
B0T
据说哈，据说水煮蛋的蛋白质吸收率是百分之百。鸡蛋其实是一个很神奇的东西，你想想，就这一个小小的蛋，就可以孵化出小鸡。
ToS
楼主太年轻，我小时候吃鸡蛋算开荤的，现在走亲戚都有送一筐鸡蛋的
穷人乐不代表富的就不能吃了
穷人乐不代表富的就不能吃了
ᴷᵘˡᶦき
其实牛奶也可以，只是国内的牛奶太贵了
Lord_Binker
我鸡蛋牛奶全过敏，也没营养不良
Big C
[quote][pid=569826420,29650820,1]Reply[/pid] Post by [uid=17837923]Y824224722[/uid] (2021-11-30 08:47):
因为它是补充基本营养素中性价比高，味道也好吃的食物之一[/quote]营养性价比高我认同。但是普通的水煮蛋我不认同味道。[img]http://img.nga.178.com/attachments/mon_201209/14/-47218_5052bc7d91913.png[/img]
因为它是补充基本营养素中性价比高，味道也好吃的食物之一[/quote]营养性价比高我认同。但是普通的水煮蛋我不认同味道。[img]http://img.nga.178.com/attachments/mon_201209/14/-47218_5052bc7d91913.png[/img]
ToS
不是鸡蛋便宜，而是我们在鹅蛋鸭蛋鹌鹑蛋等蛋类中挑了个最便宜的吃
米朵悠悠(՞˶･֊･˶՞)
肉蛋奶，奶才是最拉胯的那个。
蛋比奶好多了。
蛋比奶好多了。