atD4wn
2022-03-21T17:34:50+00:00
宿舍没有冰箱要不然优形真的很好,我看优形钠含量是最低的
各位都吃哪个牌子的,只要味道不是太难吃。。。
重点是钠含量要低然后常温保存大量便宜
[img]https://img.nga.178.com/attachments/mon_201209/14/-47218_5052bc7d91913.png[/img]我因为不想摄入那么多钠,已经改成喝蛋白粉了
忘了…我都是放电脑电源上热热再吃,要不凉肉实在接受不能[s:a2:偷吃]我就记得有各种口味的了,全是同学送的
emmm蛋白粉便宜好喝不涨肚子它不香吗,除非你发自内心的认为低钠鸡胸肉好吃
没有买过成品鸡胸肉,只买过生鸡胸肉用一点点油煎一下放辣椒粉黑胡椒吃,我个人挺喜欢的,配煮白菜,光速减脂
大可不必,我吃了上四五十份,最后发现鲨鱼菲特的玉米鸡肉肠才是归宿
能自己做就别买,不好吃……我很多牌子都吃过,你一定要买,我觉得优形吧,不过我还是最后吃鸡肉肠或者鱼肉肠
我都是一整箱10KG冷冻的那种买起来,自己做更方便,但前提是你要有冰箱
[quote][pid=598712711,31236096,1]Reply[/pid] Post by [uid=42283895]多多丶良[/uid] (2022-03-28 02:09):
emmm蛋白粉便宜好喝不涨肚子它不香吗,除非你发自内心的认为低钠鸡胸肉好吃
没有买过成品鸡胸肉,只买过生鸡胸肉用一点点油煎一下放辣椒粉黑胡椒吃,我个人挺喜欢的,配煮白菜,光速减脂[/quote]蛋白粉当然喝
我不想说我想买鸡胸肉是因为晚上肚子饿没东西吃[s:a2:那个…]
吃鸡胸肉比较没有负罪感吧[s:ac:愁]
[quote][pid=598789888,31236096,1]Reply[/pid] Post by [uid=42315355]代号949[/uid] (2022-03-28 12:15):
你是职业的吗?吃这么讲究[/quote]晚上容易肚子饿的
蛋白棒呗,即时鸡胸我感觉实在吃不下去。。
我甚至都饿了士力架,我都不在乎那点热量了。。
宿舍买个小锅自己煮最好吧,成品鸡胸肉卫生问题emmm
[s:ac:怕]菜场牌
配合海天酱油和空气炸锅
时不时再来点鸡腿
[quote][pid=598792953,31236096,1]Reply[/pid] Post by [uid=35148514]leannie[/uid] (2022-03-28 12:27):
饿了就喝水睡觉
不然算下来都是负担[/quote]喝水我晚上容易醒来上厕所[s:ac:瞎]