失眠怎么办啊 如何快速入睡

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手机砸了就睡着了
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SynxShot

再熬一会就困的发晕了就能睡着了。。
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Caustic Crab

[url]https://bilibili.com/video/BV1nK411c779[/url] 睡眠指南
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Mit1235

吃点褪黑素

没有?那就等手机砸脸
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ronny

[quote][pid=577191873,30047608,1]Reply[/pid] Post by [uid=14930517]q30909249[/uid] (2021-12-29 03:13):

手机砸了就睡着了[/quote]???
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[quote][pid=577191954,30047608,1]Reply[/pid] Post by [uid=6074117]赵十七[/uid] (2021-12-29 03:15):

再熬一会就困的发晕了就能睡着了。。[/quote]我现在饿的发晕了(-???-???-???-???-???___-???-???-???-???-???)
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trizz

听白噪音吧,有段时间我天天听采耳声入睡
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[quote][pid=577192458,30047608,1]Reply[/pid] Post by [uid=61920921]大银仔啊[/uid] (2021-12-29 03:28):

我现在饿的发晕了(-???-???-???-???-???___-???-???-???-???-???)[/quote]吃点东西也能犯困。。