woopslap
2021-06-25T01:26:34+00:00
是没得选，清代那么点耕地，几乎为零的农业工业化率，更没有现代这些经技术改良的作物，要养四亿人，他娘的四亿人啊[s:a2:自戳双目]
这种情况下不往死里种主食作物吃碳水，活都活不下来。蛋白质那可太奢侈了，饲养牲畜要大量的谷物，时至今日畜牧业都被拿来打环保牌，当年？人都养不活呢还考虑啥蛋白质摄入。
一般中国人的观念里，菜就是用来“下饭”的，因为主食单吃很难下咽，这另一方面又加剧了饮食的不健康，一是碳水雕花，二是为了“下饭”致使的重油重盐。
要改变就得先从观念上抓起，搞宣传，不然即便已经不缺蛋白质了，大家吃惯了碳水雕花没准就懒得改变饮食习惯了。
看看日本，都是发达国家了还在疯狂恰碳水，光有钱是不够的。
你要中国14亿人都达到美国那种消费水平，其他人还怎么活
[img]http://img.nga.178.com/attachments/mon_201209/14/-47218_5052bc4cc6331.png[/img]真的爱碳水的是日本吧
这么说吧，在以前以体力劳动为主的时候，多吃碳水是对的，但现在很多人工作用的是西方的办公室那套，体力消耗少，更多的是精神上的疲惫所以要改变饮食习惯[s:ac:茶]
像我这种把鸡胸肉当饭吃的饮食习惯很多人接受不了
说接受不了吃那么肉，说我每天吃那么多肉肯定不健康
其实我就是无油煎，腌好了烤。。。
[img]https://img.nga.178.com/attachments/mon_202106/30/-7Q2o-4y55K2sT3cSz9-ns.jpg.medium.jpg[/img]
其实还好[s:ac:茶]
[quote][pid=528404063,27405682,1]Reply[/pid] Post by [uid=38861400]高频核心[/uid] (2021-06-30 09:46):
[img]http://img.nga.178.com/attachments/mon_201209/14/-47218_5052bc4cc6331.png[/img]真的爱碳水的是日本吧[/quote]拉面配炒米饭警告[s:ac:上]
[s:ac:汗]某种程度上，爱吃碳水是写在基因里的，基于这点想改变饮食习惯太难了
很多就是爱吃碳水
中午一大碗油泼面 ，别说肉了，蔬菜都很少，全是碳水
但是真好吃真满足啊
我觉得我减肥的最大阻碍就是水果和大米饭[s:ac:瞎]米饭不吃是真的馋
可以尝试把降糖药物价格提升400%，估计能扭转一大部分人的饮食习惯。[s:ac:哭笑]
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南方人，以前在家的时候，如果不喝粥不吃饭，而是吃其它东西，哪怕是吃面条都要被父母说[s:a2:你已经死了]。。。
在他们眼里，只有粥和饭才是正餐，其它都是邪门歪道[s:a2:哭]。。。
碳水加油脂香到爆炸好不好。在过去几万年没有工业化的经常饿肚子的时代，能大量供能的食物可是稀缺宝物，人类身体进化出来的本能就有摄入碳水油脂糖类的欲望。减少碳水油脂摄入是在和自己的欲望作对。