椭圆机真的是神器，我这辈子买过最实用的运动健材

CompliedCode

2022-06-03T10:38:27+00:00

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发明椭圆机的真是大善人，没有噪音，占用面积小，全身可以动，不伤膝盖关节，每天踩40分钟燃烧脂肪还能锻炼心肺能力，现在汛期难去跑步就在家拼命踩

oracleblade

买的什么价位的，什么牌子的

Cardigan

真的不伤膝盖吗，什么牌子，想买一个

KiShi

楼主是闷头踩，还是跟课的

Controlzzz

这个能晾的衣服太少了……[s:ac:哭笑]

NJ7

你这才几天。。。减少的都是水和肝糖原。

正常人纯输出3500千卡才减一斤(500克)体重。锻炼要持之以恒才行。

jefferydonuts21

伟烽说的对[s:a2:jojo立2]

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[quote][pid=616202990,32215272,1]Reply[/pid] Post by [uid=2012724]傳說23[/uid] (2022-06-06 19:13):

买的什么价位的，什么牌子的[/quote]麦瑞克两千多那款,15档的

Mc Pugies

Reply to [pid=616203295,32215272,1]Reply[/pid] Post by [uid=7704023]只要爱你一万年[/uid] (2022-06-06 19:15)
动不动就伤膝盖，截肢了吧

zaypleberry

椭圆机是大体重的亲爹啊

DracaryS

[s:ac:哭笑]
不如划船机
~~划船机还能洗衣服呢~~

KrazyAnub1s

[quote][pid=616203657,32215272,1]Reply[/pid] Post by [uid=2498286]风猪瘤[/uid] (2022-06-06 19:16):

这个能晾的衣服太少了……[s:ac:哭笑][/quote]买了跑步机，晒被子确实好用[s:a2:有何贵干]就没跑过几次

InstinctualJedi

其实和机器关系很小

和自己坚持住关系很大

ocean

和划船机有啥区别呀，哪个能晾的衣服多

LootBro

来张照片和牌子，我也在看想买一台，就每天出出汗锻炼锻炼心肺

Werzu25

选自己喜欢的，能坚持下来的，就都是好机器。

我尝试过跑步跳绳椭圆机划船机，最后我选了ns的有氧拳击。

Lunatic

椭圆机是真好用

闲鱼上那些200、300的迪卡侬椭圆机真的能买吗椭圆机和动感单车哪个适合减肥椭圆机是前轮驱动好还是后轮驱动好？椭圆机可以代替慢跑吗？椭圆机便宜和贵的有什么区别呢？椭圆机划船机，选哪个？椭圆机和跑步机求推荐椭圆机求推荐，买前驱还是后驱啊椭圆机我现在每天锻炼半个小时，算什么强度？？

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