roman
2020-04-07T18:02:22+00:00
[s:ac:中枪]吃饭的时候觉得饭菜好吃,大口大口的吃,贼过瘾。家里人说我吃么赶干嘛[s:ac:汗]。
吃的快容易胖被老妈子天天叨叨[s:ac:汗]
我寻思不是都吃一样的玩意怎么还有个胖瘦分?
[quote][pid=411731685,21193008,1]Reply[/pid] Post by [uid=60897749]瀚陽[/uid] (2020-04-09 02:11):
吃的快容易胖被老妈子天天叨叨[s:ac:汗]
我寻思不是都吃一样的玩意怎么还有个胖瘦分?[/quote][s:a2:哦嗬嗬嗬]下次再说你就回:上辈子饿死的 怎么滴了?
我家里人更无语[img]http://img.nga.178.com/attachments/mon_201209/14/-47218_5052bc4f51be7.png[/img]我从小都是吃饭最慢的那个,家人说我吃得像猫,嘴巴这么小。还说男人应该大口吃饭[img]http://img.nga.178.com/attachments/mon_201209/14/-47218_5052bc4f51be7.png[/img]
我也是,我吃得香就吃的特别快,我妈就会说一句:中午是不是没吃饭?怎么这么饿[s:ac:吻][s:ac:吻]
我吃饭也快 不过这是因为从小住在寄宿学校的原因 在这种学校吃饭 吃的慢了还会被老师骂 [s:ac:汗]
[quote][pid=411731685,21193008,1]Reply[/pid] Post by [uid=60897749]瀚陽[/uid] (2020-04-09 02:11):
吃的快容易胖被老妈子天天叨叨[s:ac:汗]
我寻思不是都吃一样的玩意怎么还有个胖瘦分?[/quote]之前看科普,说是吃得快的人饱腹感来不及传达,容易比吃得慢的人吃的多。
不知真假。
吃得快有个问题就是感觉饱的时候其实已经很撑了,因为吃的太快所以感觉会有延迟。如果长期吃得快且无节制的话确实会长胖。所以可以限定菜量,然后随便怎么吃,只要不超过菜量就行了。要是吃完了感觉不饿可以喝水顶一顶 过阵子就撑得难受,乳酶生走起[s:ac:怕]
以上为真实经历[s:ac:怕]
顺便,吃得快会带动别人也多吃点。家人朋友跟我一起吃饭的时候都说看我吃饭就觉得饭特别香,吃的会比平时多[s:ac:怕]
吃得快吃相难看是一方面,对胃不好也是肯定的。总归是没有好处。
在学校要做实验养成的,基本上5分钟就搞定[s:ac:汗][s:ac:汗][s:ac:汗]
[quote][pid=411732602,21193008,1]Reply[/pid] Post by [uid=38030700]畱舆翾[/uid] (2020-04-09 02:20):
吃得快有个问题就是感觉饱的时候其实已经很撑了,因为吃的太快所以感觉会有延迟。如果长期吃得快且无节制的话确实会长胖。所以可以限定菜量,然后随便怎么吃,只要不超过菜量就行了。要是吃完了感觉不饿可以喝水顶一顶 过阵子就撑得难受,乳酶生走起[s:ac:怕]
以上为真实经历[s:ac:怕]
顺便,吃得快会带动别人也多吃点。家人朋友跟我一起吃饭的时候都说看我吃饭就觉得饭特别香,吃的会比平时多[s:ac:怕][/quote][s:ac:闪光]感谢分享
有个成语叫细嚼慢咽,慢慢吃比较好[s:ac:茶][s:ac:茶][s:ac:茶]
[quote][pid=411731685,21193008,1]Reply[/pid] Post by [uid=60897749]瀚陽[/uid] (2020-04-09 02:11):
吃的快容易胖被老妈子天天叨叨[s:ac:汗]
我寻思不是都吃一样的玩意怎么还有个胖瘦分?[/quote]每口食物多嚼几十下再进肚,会少吃很多,就瘦了。 然而谁顾得上这些
我记得以前有个说法叫吃饭猴急的,床上也猴急没前戏……[s:ac:汗]自己细品
噫我就是吃饭超快的,但我不能停,一旦说话一会或者感觉咸了喝水,就吃不下了……所以在家也好出去吃也好,我都是吃到一半就饱了(如果是烤肉火锅之类的就开始承包帮忙烧烤帮忙用漏勺捞菜的业务,一起吃的人都会被我喂撑)
不看手机,不聊天,低头专心能吃多久啊[s:ac:冷]
我8.9岁的时候,我有个亲戚说让我注意吃相,我记到现在都忘不了