老哥们,深蹲蹲多了腿酸,第二天可以继续蹲吗?

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skzzz

2020-07-26T13:01:49+00:00

一直下雨没法出去,憋不住就在家里深蹲了。蹲猛了,大腿发酸。明天可以继续蹲吗?还是应该歇歇。