达芬奇睡眠法有没有人试过

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TLBear

2021-01-23T07:45:46+00:00

就是每隔4个小时睡15分钟。一天只睡两小时。
[s:ac:愁]挺想试试的,但我做不到秒睡,睡15分钟容易但入睡要半小时。
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Craftingkilla

敬汉卿试过,结论:正常人是不行的
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Ahhhh

试过这么干一天睡4小时左右.但真的不建议.精神确实足够用.但每次睡完起床那会真的觉得自己要死了一样.还一天重复多次这种体验.
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Ggto2O_o

我试过,头快炸了[img]http://img.nga.178.com/attachments/mon_201209/14/-47218_5052bc521c04b.png[/img]带过娃的懂得都懂
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numb_paradox

15分分钟还没睡着呢……
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Dann

这是真的?我一直以为是假的呢。。。。
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Mysticz

找2楼要链接。



我觉得会死人的。
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Blackhawk436

植物神经紊乱。
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! บัย

张朝阳不这么干么,还吹这种睡眠法
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zapis

你尽管去试。
结果是觉也没睡好,工作效率也很低
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Panic

虽然个人不怎么喜欢敬汉卿,但是他有一期视频就是关于这个的
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La'Quisharaniqua

每天一次挣扎起床就够痛苦了,还要每天来个几次...
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umbe

我同学试过,前两天感觉整个人精神无比,从第三天开始站着都能睡着[s:ac:哭笑]

从那天起我就坚定的觉得所有的睡眠法都是放屁[s:ac:茶]
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LordHeadass

我一周只睡了十几个小时!达芬奇睡眠法真的有用么?_哔哩哔哩 (゜-゜)つロ 干杯~-bilibili
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特别难受,看看吧
这个
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Seals

敬汉卿虽然傻不拉叽的,但是这个他做过这个视频,视频里面明显能看出来状态一直在下降,很夸张,整个人的精气神都有问题。
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Verloren

Reply to [pid=487583935,25240878,1]Reply[/pid] Post by [uid=4831426]首down尼姑庵[/uid] (2021-01-23 15:57)

资本家给打工仔洗脑而已

他上班时间在办公室想睡就睡

吹自己每天4点起,12点走

你打工的可以?
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gooohi

需要睡眠多少是刻在基因里的,鼓吹这种东西的非蠢即坏,别被宣传的天花乱坠给骗了
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Silonugget

现在连搞养生保健的那帮骗子都很少吹这玩意了,居然还真有想试的
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NOBUSHALLOWED

熬夜达人加996节奏可以回复下,每晚睡眠不超过6小时,每天在都会打瞌睡趴在桌上歇息10分钟两三次(12点,15点,20点左右),小睡完都很精神
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saturnsound

试过,差点猝死[s:ac:呆]