hamzie
2021-01-17T15:17:43+00:00
那些一躺下就睡着的人是怎么做到的啊[s:ac:晕] 编辑一下，熬夜不算，是那种23点左右就能入睡的人
有没有快速入睡的方法啊
TheDuck
因为实在太累了，一躺下太舒服就睡着了[img]http://img.nga.178.com/attachments/mon_201209/14/-47218_5052bc7d91913.png[/img][img]http://img.nga.178.com/attachments/mon_201209/14/-47218_5052bc7d91913.png[/img][img]http://img.nga.178.com/attachments/mon_201209/14/-47218_5052bc7d91913.png[/img]
Scar
你可能需要白噪音(
Z e n
成长[s:ac:呆]
smeg head
我抱着我们家熊睡觉很舒服，尤其是现在天气冷，抱着特别舒服，然后听会书，一会儿就想睡了。
Doryu
加班啊
CHOPPER
冥想，看书，睡前一小时不用电子产品，热牛奶
Der Die Das Felix
你上学那会的军训难道不是躺一下就感觉可以睡着了吗？把你累到人都不想动浑身难受的时候睡的很快吧。
Bosco
如果身体健康，说明你还不够累，或者说精力异常充沛，反正每天下班，回家洗个澡就躺上去看一会儿手机，就睡了[s:ac:汗]
Cryptonicghost
闷棍。需要潜行。
alyexmp
要么疲劳要么体质
mr.cvv
运动运动就想睡了
Cleric
看纸质书
歪u
五点起，十一点你就困了。
Nyartemis
你相信我， 我想睡觉的时候， 随便打开一个英语的视频，包睡
anuka
躺着不动，
一动不动，
放弃思考，
或者想简单的东西，
5分钟后你会感觉全身放松，
之后就睡着了。
一动不动，
放弃思考，
或者想简单的东西，
5分钟后你会感觉全身放松，
之后就睡着了。
丁丁
睡前一小时不看手机，就不可能失眠
Zaretox
这还是nga吗，怎么没人推荐锌片[s:ac:哭笑]
Reum
物理助眠[s:ac:哭笑]
JeromeThugnasty
[quote][pid=486573824,25185256,1]Reply[/pid] Post by [uid=61080664]一个NGA用户吧[/uid] (2021-01-19 23:21):
你可能需要白噪音([/quote]什么是白噪音啊
你可能需要白噪音([/quote]什么是白噪音啊