健美圈的师傅,就是教合法打(磕)药的,不然呢?
健身就那么几个动作,拜个师傅还能练出花来?[s:a2:鬼脸]
[quote][pid=634380816,33183116,1]Reply[/pid] Post by [uid=62404688]klemyu[/uid] (2022-08-22 23:08):
健美圈的师傅,就是教合法打(磕)药的,不然呢?
健身就那么几个动作,拜个师傅还能练出花来?[s:a2:鬼脸][/quote]讲道理一些动作还是需要人矫正的
[quote][pid=634380816,33183116,1]Reply[/pid] Post by [uid=62404688]klemyu[/uid] (2022-08-22 23:08):
健美圈的师傅,就是教合法打(磕)药的,不然呢?
健身就那么几个动作,拜个师傅还能练出花来?[s:a2:鬼脸][/quote]前半句没问题,后半句有待商榷[s:ac:哭笑]
对于健美级别雕刻细节就不是自己看视频能学的了,同样的动作不同的角度也有讲究,所以还是别一棒子打死
[quote][pid=634381737,33183116,1]Reply[/pid] Post by [uid=15882114]FaKer_[/uid] (2022-08-22 23:12):
讲道理一些动作还是需要人矫正的[/quote]练到那种程度的人早就不需要矫正了,或者说矫正那么点动作能让肌肉大一圈?拜个师就能让肌肉大一圈,力量猛一轮?这师傅不进国家队都可惜。
这已经是公开的秘密了,本身健美就是非奥项目,药检有漏洞或者说存在合法空间,这就是需要师傅带进门了[s:ac:茶],你如果不拜码头,吃药也是会被踢的。
自然人健身,就看吕小军,唯一真神[s:a2:lucky]
再说我就生气啦!
再说我就生气啦!
再说我就生气啦!
[s:ac:哭笑]
老实说,亚洲人不适合那种身材,看似块头大,其实不好看的,不过现在国内跟风很多,没办法的
卖药[img]https://img.nga.178.com/attachments/mon_201209/14/-47218_5052bc4cc6331.png[/img]
国内健身圈话题声音最吵的就是智商最低的那几个
感觉义务教育都没有念完,突出一个要流量不要妈
相比较鹿家门那几个稍微有点人样比较接地气
拜师唯一好处就是能学到一套相对安全的用药计划[s:a2:那个…]
健身小圈 图个乐 脚家门 玉米粉 孜然龙 南刚北诺 毛睿 宋婊 等等